多囊卵巢如何减肥跟备孕,38岁多囊卵巢综合症备孕建议(多囊卵巢综合症怎样能怀孕)

多囊卵巢综合征，这是一种女性方面的内分泌疾病，会导致不能排卵、闭经、月经量少、不孕、肥胖、多囊卵巢增大等情况。多久才能完全治愈多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征（PCOS）的临床发病率高达6-10%，其中超过一半的多囊患者伴有肥胖，多囊卵巢综合征患者在促排卵的治疗中易出现卵巢过度刺激综合征，要加强观测，做好预防。

1、多囊卵巢综合症怎样能怀孕？

多囊卵巢综合征是一种育龄期女性最常见的内分泌疾病，它最主要的表现，就是排卵障碍，卵巢里面有多个未成熟的小卵泡，不能够顺利的发育成熟排卵。除此之外，多囊患者往往还伴随有肥胖，多毛，高雄激素血症，痤疮，胰岛素抵抗等症状，既然不能够顺利的排卵，那么就不能够顺利的怀孕。想要怀孕，多囊患者可以首先从生活习惯中着手，肥胖患者减肥是第一要务，控制好体重，加强锻炼，

有的幸运的多囊卵巢综合征女性，在减肥成功后，月经竟然规律了，还有的顺利怀孕了！除了生活中的干预，药物上的治疗也必不可少，比如最常用的达英35，就可以治疗多囊卵巢综合征，改善多囊和高雄激素血症的情况。可以先服用一段时间的达英35，来改善多囊之后，停药后看看有没有可能自己排卵，没有的话，可以考虑人工促排卵，

2、多囊卵巢如何减肥跟备孕？

多囊卵巢综合征，这是一种女性方面的内分泌疾病，会导致不能排卵、闭经、月经量少、不孕、肥胖、多囊卵巢增大等情况。对于多囊卵巢但又想要减肥和备孕的女性，一般可以采用的限能量平衡饮食帮助他们减重，同时兼顾补充叶酸、铁、钙和碘，一方面明确减脂，另一方面，保证营养需求，减少因限能量饮食导致的营养素缺乏，从而影响怀孕质量。

限能量饮食：根据自身的饮食评估制定计划，原则是选择低升糖指数食物，餐餐有蔬菜，餐餐有蛋白质（肉蛋奶和豆制品），适量加了全谷物或杂豆的主食，那么怎么兼顾补充叶酸、铁、钙和碘等备孕营养素的呢？每天吃爱乐维，每天至少300ml奶，日常饮食不拒绝红肉（猪牛羊肉等），一周吃一次动物血或动物肝脏，一周吃一次海产品，比如海带、紫菜等。

但是，每个人都是独立的个体，所以每个人得病之后的情况也是大不相同，像有些人他们的雄激素属于特别高的，有的则是胰岛素抵抗严重甚至得了糖尿病的，还有一些着急怀孕的，或是运动不能坚持的等等，还是需要药品配合运动一起进行。当然，无论是否有备孕的打算，女性发生多囊卵巢综合征的话，都应该积极配合医生治疗，并尝试着改变生活方式，因为长期多囊卵巢综合征的不良后果是糖尿病、高血压、高血脂和心血管疾病、子宫内膜癌等，

3、女性患多囊卵巢综合症是不是就无法怀孕了？多囊多久才能被完全治愈？

您好，很高兴回答您的问题，希望我以下的回答对您有所帮助。多囊卵巢综合征与不孕多囊卵巢综合征是一种常见的妇科内分泌疾病，因女性体内激素的紊乱，使得卵巢增大、间质增生，表面的包膜增厚，卵巢内的卵泡发育停止，不能产生优势卵泡，最终导致女性稀发排卵甚至不排卵，是可以导致女性的不孕，虽然多囊卵巢综合征会引起育龄女性不孕，但是通过一些治疗是可以圆很多“多囊”女性做母亲的梦的。

治疗多囊卵巢综合征导致的不孕一、生活管理这里的生活管理指的重点是指体重的控制和健康的饮食习惯，多囊卵巢综合征本身会导致约一半的患者肥胖，饮食健康，避免过度油腻辛辣；加强锻炼，控制好自己的体重，能降低导致不孕的激素水平，有些患者通过健康的生活管理就能自然受孕，控制多囊的症状。二、药物治疗利用药物治疗多囊卵巢综合征引起的不孕问题，需要在控制体重、降低雄激素和改善胰岛素抵抗的基础上进行，在以上三者得到很好的控制的前提条件下，再利用促进卵巢排卵的药物，能更好的改善卵巢排卵功能，提高促排卵的效果，

注意：多囊卵巢综合征患者在促排卵的治疗中易出现卵巢过度刺激综合征，要加强观测，做好预防。三、手术治疗若以上情况还未能受孕怀者，可以尝试手术治疗，目前的手术方式是腹腔镜卵巢打孔术，通过破坏产生雄激素的卵巢间质，间接调节内分泌水平，增加妊娠机会，四、辅助生殖技术对于难以自然怀孕的女性，可以尝试试管婴儿等辅助生殖技术。