如果是刚出生的婴儿,白天嗜睡是很正常的现象。这时我们需要纠正孩子的睡觉习惯,因为孩子一直这样,身体发育也正常,这是黑白颠倒的现象,对于小婴儿来说较常见,白天拉开窗帘,家里正常响动,不需要刻意保持安静,娃娃白天嗜睡,正不正常第一要看孩子多大了。
1、婴儿白天老是睡觉,晚上却特别精神,如何调整?
这是黑白颠倒的现象,对于小婴儿来说较常见。那么家长可按照以下几点来慢慢改善:1、宝宝出生后就应逐渐开始训练昼夜习惯,白天拉开窗帘,家里正常响动,不需要刻意保持安静。晚上关掉所有灯,保持安静,让孩子知道昼夜不同,2、白天多和孩子互动。家长尽量要有意识地减少白天睡眠时间,增加运动,消耗他的能量,注意夜晚不能等孩子困过头了再哄睡,那样会导致孩子困过头而焦躁不安,甚至大哭大闹难以安抚。
3、夜间睡眠前要有一个固定的简短程序,例如睡前给宝宝洗澡,抚触,换衣服,穿尿裤,喂奶,然后关灯放下床,放音乐,天天如此,宝宝就知道做这些事情时到了睡觉时间,睡意就会不自觉的袭来。4、尽量形成固定的作息时间.每天的小觉时间尽可能固定下来,哪怕出外游玩,或者在家孩子睡不着,到点了也要哄睡,带进房间,做齐睡前程序,让孩子平静下来,知道这个点是睡觉时间,慢慢就会形成孩子内心的规律,使孩子逐渐接受昼夜,养成正常成人的生活习惯。
2、宝宝白天睡觉久好吗?
根据我个人养娃的经验,我觉得这个问题不能单一的回答好或者不好,需要根据情况来看!1、娃娃白天嗜睡,正不正常第一要看孩子多大了,如果是刚出生的婴儿,白天嗜睡是很正常的现象!如果孩子在1岁以上,白天嗜睡就需要找儿保医生问一下,或者专门去医院检查一下身体!2、娃娃白天嗜睡,是否正常要根据孩子一天的睡觉时间去决定!有的孩子觉睡颠倒了,晚上精力特别旺盛,白天嗜睡,怎么都不醒!这时我们需要纠正孩子的睡觉习惯!这需要从家长做起,如果孩子的妈妈晚上十一点前不睡觉,很难让孩子早睡!3、娃娃白天嗜睡要是否好,根据不同的孩子进行判定!有的孩子就是觉多,有的孩子精力旺盛,不睡觉也多动!每个孩子不一样,判定的标准就是孩子的行为是否有异常!如果孩子一直这样就是正常的!如果突然这样就要去医院检查一下!我家孩子就属于白天睡的多,晚上睡的少的!因为妈妈整天就睡的晚,孩子想早都难!但是,我一点都不担心!因为孩子一直这样,身体发育也正常!。
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