35岁男人备孕前的准备,备孕前需要做哪些准备(高龄准备怀孕)

这个问题的关键在于如何拥有健康的、高质量的卵子。你好，非常高兴为你解答问题，不知道你说的年纪大了，具体是多大，一般来说女性在35岁以上就称为高龄产妇了，女性随着年龄的增长，卵巢的功能减退，卵子的质量也会下降，同时流产的几率也会增加，随着二胎政策的放开和人们生育观念的转变，使得我国很多女性拥高龄怀孕的人数越来越多。

1、年纪大了，还能生二胎吗？备孕前需要做哪些准备？

你好，非常高兴为你解答问题，不知道你说的年纪大了，具体是多大，一般来说女性在35岁以上就称为高龄产妇了，女性随着年龄的增长，卵巢的功能减退，卵子的质量也会下降，同时流产的几率也会增加。男性随着年龄增长，一艘到45岁以上精子的质量也会下降，有时精子碎片率也会上升，导致流产的几率增加，所以大龄夫妇备孕前，需要做相关的检查，包括精子质量、女方性激素、甲状腺功能、免疫功能、优生优育四项检查等，同时还要做健康检查，比如血压、血糖、肝肾功能以及心电图等。

2、高龄准备怀孕，应该做好哪些准备？

随着二胎政策的放开和人们生育观念的转变，使得我国很多女性拥高龄怀孕的人数越来越多，但是事实是36岁以后的女人生育能力明显下降，高龄女性想要孕育健康宝宝，说难也难，说不难也不难。这个问题的关键在于如何拥有健康的、高质量的卵子，想要拥有健康高质量的卵子，可以清淡饮食，适当吃一些动物肝脏，多吃蔬菜和豆制品。

避免久坐，适当运动，戒烟戒酒，保持合理的体重和身型，做到这些也只是打好了基础，想要高龄妊娠，如果你觉得做到以上还不够，那么你可以借助医学的力量，口服药物来改善卵巢功能，提升卵子质量，具体的用药还是需要大家去正规医院开具。像现代辅助生殖技术中的促排技术可以增加妊娠几率，IVF改进培养方案可以提高卵子的质量，胚胎在植入前做的遗传学检查可以避免一些胎儿畸形，增加优生优育的可能，

高龄妇女备孕之前，还需要建立强大的内心，别人高龄成功受孕的经历不一定也会发生在自己身上，因为高龄女性中不孕的比例高达30-64%，很有可能你努力了却也看不到成果，最后还是需要借助辅助生殖技术。好不容易怀上了，在孕期还容易出现并发症，情况乐观的话战战兢兢才能勉强维持到孩子出生，情况不乐观的话就需要终止妊娠了，其中过程付出的辛苦和努力是常人的好几倍。