备孕博主测排卵,初次备孕需要监测排卵吗[排卵试纸怎么用]

排卵试纸，排卵试纸是通过检验尿液中的黄体生成素的峰值来预测排卵日期。至于那些刚开始备孕的年轻女性，我并不建议你们一开始就监测排卵，黄体是排卵后，卵泡在卵巢中遗留下来的东西，可以分泌孕激素维持排卵后的月经，在排卵试纸的使用过程中也存在着一些错误的操作，那么今天来说明一下排卵试纸的正确使用方法。

1、初次备孕需要监测排卵吗？

众所周知，如果想提高怀孕的几率，那么在排卵期同房会令几率大大提高，所以一般处于备孕的男女都会密切注意排卵期是在哪个时候，务求一击即中。既然已经准备好要宝宝了，就算是初次怀孕也是应该监测排卵的，如果不那么急切的话，可以选择比较简单的方法～宫颈粘液法，如果已经非常着急想要宝宝了可以去医院用b超机检测，常见的监测排卵的方法有4种:1.B超，通过去医院做b超来监测排卵的时间，这个方法比较准确。

缺点就是经常要在医院跑上跑下，相对其他方法来说，这个方法比较花钱，2.排卵试纸，排卵试纸是通过检验尿液中的黄体生成素的峰值来预测排卵日期。一般在月经后的第11天开始检测，连续6天，在检测时试纸上出现强阳转弱后的24--48个小时后即会排卵，这个方法简单便宜，操作方便，但是准确性肯定没有做B超高。3.体温测量，以平时的体温为基础体温，到了排卵那一日，体温是最低的，过了排卵那天之后，体温会在基础体温上升高0.3～0.5°，

测量体温的时候要求静止五个小时以上。个人觉得这个方法还是比较麻烦的，不推荐使用，4.宫颈粘液。这是自我检测的一种方法，到了排卵那天，宫颈粘液会变得非常粘稠有韧性，粘液本身就是透明无异味的，所以粘液是像鸡蛋清一样的，并呈拉丝状，备孕期间应该注意什么？1.健康饮食。在备孕期间可以多吃一些优质蛋白质的食物和新鲜的蔬菜，新鲜的水果，少吃辛辣刺激油炸的食物，

2.锻炼身体，早睡早起。勤锻炼，提高身体的抵抗力，早睡早起，养成规律作息的习惯，3.放松心情，多休息。压力往往就是失败的原因，所以一定要保持心情的轻松愉快，还要注意多休息，这样才有足够的精神来应对，4.合理安排同房时间。在排卵期，可以安排每2天同房一次，特别是排卵日和排卵日的前后两天，在排卵期之前也不需要特别禁欲，一切正常就可以了。

2、备孕中，排卵试纸怎么用？

排卵试纸是很多女性在备孕过程中或是想要在安全期避孕会使用到的试纸，它可以通过预测女性的排卵期来帮助女性提高怀孕的概率或是帮助女性降低怀孕风险，但是在排卵试纸的使用过程中也存在着一些错误的操作，那么今天来说明一下排卵试纸的正确使用方法。女性在排卵的前一两天，体内的黄体生成素水平会明显增加，而排卵试纸正是利用了女性排卵前这一变化，通过试纸上的β-LH单克隆抗体和a-LH单克隆抗体与黄体生成素发生不同的化学反应来反映女性的排卵期是否到来，

检测的时候首先用清洁干燥的容器收集尿液，然后将试纸带有箭头的一端浸在尿液中，稍等片刻后取出平放，10-20分钟即可观察结果。不过在检测中注意不要用晨尿，这是很多女性在使用时会犯的错误，一般来说，排卵试纸会有三种检测结果，分别为阴性结果、阳性结果和无效结果这三种情况。阴性结果的试纸有两种不同的显示，一种是对照区出现一条红线，另一种是对照线的颜色深于检测线；阳性结果的试纸则表现为对照线的颜色浅于检测线或是出现两条带有颜色的横线，这种情况也说明了在48小时内会排卵；如果检测结果为没有任何带有颜色的横线，则说明该检测是没有效的，这可能是尿液的问题或是排卵试纸过期等，

最后也要提醒一下各位女性，虽然排卵试纸可以很好地检测排卵的时期，但是它并不代表可以避孕，所以避孕还是要选择安全套好。指导专家：孙庆升，主任医师，锦州市中医院中医男科，擅长男科疾病中西医结合诊治，女性不孕症的微创手术，在辽西首家开展了宫腔镜取胚术、经皮附睾穿刺取精术、试管婴儿、人工受精等辅助生殖技术，觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。