婴儿经常积食怎么调理,怎么调理脾胃[小儿反复积食]

中医调理积食的方法调节饮食方法孩子错误的饮食方法是导致积食的常见原因，所以在生活中最好可以注意个人的饮食习惯。积食推拿，可沿患儿食指，从虎口方位向指尖推大肠经，每分钟推150-200次，适用于小儿积食、便秘、大便干臭，若妈妈饮食无度，婴儿就可能积奶。

1、宝宝14个月，经常积食，怎么调理脾胃？

谢谢邀请。积食是指吃进去的食物，长期停留在胃肠道里，不能消化或不能及时消化所致，积食久了，脾的运化能力弱，气机不能流通，就变成了滞。一旦孩子积食了，没有及时消积导滞，会使孩子胃口不好，最后还会影响脾和五脏六腑的功能，从而导致疾病，那么是什么原因导致积食呢？比较常见的是，食物吃的太多导致的积食;另外有些小朋友天生脾胃功能较弱，这也是导致积食的一大原因。

对于吃的太多引起的积食，平时三餐需适当减少食物的量,让宝宝吃个八分饱，宝宝刚刚出现积食时，出现食物下降，咳嗽等，未出现外感症状时，除减少食物量外，还应选择易消化的食物，可选米粥、面条、面汤、易消化的蔬菜等，不吃油炸油腻的食物，少吃甚至不吃肉，可适当吃鱼虾类食物，多喝水，这样积食会逐步缓解。家长应协助宝宝养成良好的用餐习惯,定时用餐，均衡饮食，少吃零食，

平时零食吃太多，正餐时就不想再吃了，而很多家长又会担心孩子饿，常跟在孩子后面喂饭，强行喂养，这样长时间都在吃东西，很容易就吃多了，从而导致积食。同时零食吃的太多，也会加重胃肠道的负担，不利于食物的消化吸收，另外，多运动，保证充足睡眠，也有利于积食的排出。家长们还可以给孩子进行积食推拿，帮助消食、清热，

积食推拿，可沿患儿食指，从虎口方位向指尖推大肠经，每分钟推150-200次，适用于小儿积食、便秘、大便干臭。在小儿腹部，顺时针摩腹，也有可用于小儿便秘、积食、内热，一旦患儿的症状没有缓解，或有低烧时，就需要考虑药物消食了。药物消食，可去医院，根据医生的医嘱来执行，对于胃肠功能较弱的小孩，容易积食，平时需注意消食健脾。

以下推荐消食健脾和健脾养血食疗各一款：1、山楂麦芽开胃茶：（消食健脾的功效）材料：山楂3-5g,炒麦芽10g,太子参5g,淮山药（干品）10-20g,蜜枣五分之一颗（1-2人份），做法：将所有食材洗净，蜜枣略略冲洗，所有食材放入锅中，加入凉水1000毫升，大火煮开后，转小火煮40分钟，出锅前加入适量冰糖或白糖调味。

山楂用于开胃、治腹泻、消积食，麦芽多用于消积，兼能助胃气；太子参有补气益血、生津、补脾胃的作用，山楂和麦芽、太子参搭配，可以增加功效，促进消化而不伤胃气，行气化淤，性味偏温，适合孩子食用。山楂麦芽开胃茶，小孩出现积食时，每天喝一杯或隔天喝一杯即可，平时作为保健，可每周喝一杯，平时不宜过多饮用，2.红枣芡实莲子羹：（健脾养血的功效，平时保健时可食用）材料：红枣2颗，芡实10g,莲子10g，干银耳2g，陈皮1角。

2、小儿反复积食、咳嗽，该怎么调理？

宝宝5岁，反复积食咳嗽三次，积食确实是每个宝宝最容易出现的问题，积食，就是使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患，造成孩子脾胃不和。“要想小儿安，三分饥和寒”，要想小儿不生病，就不要给孩子吃的太饱、穿的太多，但是孩子终究是孩子，自我控制能力不够，遇见好吃的，都恨不得一下子吃在嘴里。积食的孩子往往会出现食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热等症状，甚至引起孩子发烧，

平时用大山楂丸做小零食有位中医给儿子看了舌苔之后，也有说孩子有积食现象，确实，孩子平时食量不小。他的建议就是吃大山楂丸，同仁堂的，我有一次在药房买过一些，有点酸酸甜甜的样子，略微有一点点药味，孩子吃起来也并不拒绝，捏脊感觉这种方法已经得到普及了，很多妈咪知道运用这个手法为孩子捏脊了，让宝宝趴在床上，妈咪用拇指，食指和中指捏脊柱两侧，就像擀皮一样，一边捏一边往前擀，从小而上，有的人建议是轮回式，从下而上，在从上而下，我一直是从下而上，在下来，从下而上。