天凉了婴儿该穿几件衣服睡觉,婴幼儿睡觉穿多少衣服合适(穿什么衣服比较好)

避免穿的过厚或脱了外套就睡觉，被褥厚薄要适中。年龄差异如果宝宝已经两三岁了，他自己有了自己的抵抗力，适应了外部环境，不容易受凉生病，所以就可以穿的稍微少一点，或者穿上小内裤裸睡，有点孩子睡觉超乖，那被子就够了，宝宝睡觉是穿着衣服好，还是不穿衣服好呢。

1、婴幼儿睡觉穿多少衣服合适？

宝宝睡觉是穿着衣服好，还是不穿衣服好呢？裸睡怕着凉，穿衣睡就对了吗？很多家长怕宝宝踢被着凉，干脆就穿着衣服睡，再盖上被子。看似保暖的举措，好像的确没毛病，但这个方法非常不可取，危害一：衣物过紧易影响宝宝的呼吸人在睡眠中，肌肉会呈放松状态，如果衣物紧裹宝宝，使肌肉得不到放松，会有越睡越累的感觉。而且，还会影响宝宝正常的呼吸和血液循环，

危害二：穿衣睡觉更易感冒孩子的体温一般都比老年人和成年人高，穿得太多加上盖被子容易使宝宝一动就出大量的汗，若没有及时给宝宝擦拭汗水，更加很容易让宝宝着凉感冒。这么看，睡觉“脱光”才健康吗？优势一减少皮肤被淹婴幼儿新陈代谢旺盛，裸睡从某种程度减少宝宝的出汗量，穿衣服睡觉的宝宝出汗多，造成分泌旺盛区的汗“侵蚀”皮肤，需要及时用温水清洗。

优势二提高睡眠质量宝宝睡觉时没有衣物的束缚，身体得到充分的放松，更易入睡，宝宝在睡觉时生长的最快，有一个好的睡眠质量对他生长发育也是有很大帮助的。不过应该没有孩子是真正裸睡的吧...夜间温度低，加上宝宝爱踢被，容易导致着凉、感冒或腹泻，宝宝睡觉是否穿衣的正确方法是：避免穿的过厚或脱了外套就睡觉，被褥厚薄要适中。

秋冬季给宝宝穿一层棉质的秋衣睡觉比较好，舒服还吸汗，春夏季给宝宝穿肚围，主要是防止小肚肚着凉。另外，夜间宝宝容易蹬被子，家长需注意避免宝宝着凉，家长千万不要做以衣代被，宝宝的内衣即便看着很干净也要时常清洗和晾晒，保持被褥、床单以及衣服的卫生与清洁。如何辨别宝宝穿衣是多还是少？家长经常出现的一个误区：摸一下宝宝手脚发凉，就赶快给宝宝多穿一些衣服，

2、天气渐凉，婴儿晚上睡觉穿睡袋还是盖被子睡？

你好，很高兴回答你的问题。先跟你分享一下我的个人经验，我们家目前1岁6个多月。晚上睡觉发现孩子被子基本盖不了多久，孩子不仅会翻身、转圈，还会踢被子，明明被子盖的不算厚，一晚上给她盖被子也是苦不堪言、孩子自己也睡不踏实，还得担心自己要是睡的太沉，孩子因此受凉感冒，最后果断安排睡袋。夏天用无袖的薄款，春秋用微厚的，

她可以随意翻，我也可以安心睡。冷一点睡衣 睡袋 被子/毯子，究竟是选择睡袋还是被子，主要还是看自己的孩子。有点孩子睡觉超乖，那被子就够了，睡袋选择可以从厚薄、适龄的款式、细节和材质等几个方面挑选：1、根据不同的季节选择合适的厚薄，一般睡袋的tog值越高，保暖性越好。2、根据宝宝的月龄选择合适的款式，0-6个月：可选择包裹式睡袋，可以减少宝宝的惊跳反射。

0-24个月：选择通用的信封式睡袋，大小选择合适的即可，太大的睡袋孩子容易拧成一团。6个月-5岁，选择分腿式睡袋，3、细节如睡袋的领口、袖口等位置的大小设计，拉链、扣子等设计。4、睡袋材质挑选第一原则就是柔软透气，尤其是宝宝皮肤娇嫩、爱出汗，以上是我的一些建议，希望可以帮到你。我是@小萌娃成长日记，专注分享孕产、育儿知识，期待你的关注，

3、宝宝夜间睡觉时，穿什么衣服比较好？

这个问题要看实际情况的。不知道您的宝宝多大了？您是在南方还是北方？这两个因素都会影响到晚上宝宝选择什么样的衣服入睡，地方差异首先，南北方地域差异，如果是冬天的话，南方虽然室外温度比北方要高，要暖和，但是室内温度比较低，所以在睡觉的时候穿的稍微多一点，可以穿薄一点的长袖，下面可以不穿。可以但是在北方，室内有暖气，特别热，所以冬天倒可以穿的少一点，可以穿个小肚兜。