怀孕后能做饭吗,怀孕后还有自己做饭的吗{孕晚期可以做饭吗}

孕晚期可以做饭吗其实怀孕晚期，孕妈咪是可以做饭的，但建议还是不要做饭为好。我觉得怀孕晚期，孕妈咪最好少做饭，总之，孕晚期的准妈妈最好不要做饭，或者是少做饭为好，我的感受是，在孕早期3个月不要做饭炒菜，过了3个月，完全可以做饭炒菜，孕早期3个月当发现怀孕后，一般就是1个月了，实际算来2-3个月做饭炒菜不合适。

1、怀孕后还有自己做饭的吗？

我是一位二胎妈妈，两次怀孕期间都是我自己做饭的，我觉得也没有抱怨的，辛苦且开心着。怀大宝的时候，我和老公刚结婚没多久，和公公婆婆不住在一起，老公不会做饭，每天都是我做饭。一般早饭是老公去买早点，中饭是在单位食堂吃，晚饭是我下班回家后买菜自己做，怀二宝的时候，大宝已经上幼儿园了不需要婆婆帮忙照顾了，我每天早上上班前把大宝送去幼儿园，下班后去幼儿园接她，然后买菜做饭。

2、孕晚期可以做饭吗？

虽说孕晚期有诸多不便，但还是有很多孕妈咪会因为各种各样的原因而做饭，其实我觉得怀孕晚期，孕妈咪最好少做饭。孕晚期可以做饭吗其实怀孕晚期，孕妈咪是可以做饭的，但建议还是不要做饭为好，主要原因如下：肚子增大各种不方便：我们知道做饭有时需要弯腰、下蹲等等，而这些动作对于孕妇来说是比较危险的。站的太久对孕妇不好：通常做饭时至少都需要站半个小时左右，而孕妇站久了容易疲劳，另外，对于胎盘比较低的孕妇来说，长时间站立有可能会影响到胎儿，

厨房隐患多：之前看到一个新闻，说的就是孕妇做饭被烧伤，烧伤面积达到18％，虽然胎儿没事，但真的是太危险了。多吸油烟有可能会影响到胎儿：不管是燃气的味道，还是油烟的味道，如果孕妈咪吸入过多，也很有可能会影响胎儿，除此之外，如果孕妈咪用电磁炉做饭，由于电磁炉辐射大，胎儿也有可能会受到影响。总之，孕晚期的准妈妈最好不要做饭，或者是少做饭为好，

3、孕期可以做饭炒菜吗？

孕期可以做饭炒菜吗？这个问题，我有发言权。每个人感受不同，要根据自己的身体情况决定是否可以做饭炒菜，我的感受是，在孕早期3个月不要做饭炒菜，过了3个月，完全可以做饭炒菜。我来说下这个原因，孕早期3个月当发现怀孕后，一般就是1个月了，实际算来2-3个月做饭炒菜不合适。1、从孕妈妈嗅觉来看嗅觉是怀孕后变化最早的一种孕期反应，

当做饭时，闻到油烟味会加重恶心、呕吐反应，极其不舒服。尤其是我们国内，做饭都要放好多油，一般的习惯做法是油热后再放肉、放菜，这时候油烟特别大，孕妇无法忍受，我记得闻到炒菜的味道，都要掩住口鼻，别说是让我在近旁炒菜了。2、从胚胎的发育来看孕早期是神经系统发育、器官分化的关键时期，油烟味、食用油受热产生的有害物质、厨房的一氧化碳会通过胎盘被胚胎吸收，容易影响智力发育、造成胚胎畸形、流产，

3、另外，如果是夏季厨房较高的温度，会引起孕妇身体不适，从而影响胚胎发育。3个月后3个月后，当孕妈妈恶心呕吐反应消失后，可以正常做饭炒菜，1、这时候，孕妈妈身体比较舒服，对油烟味不是那么敏感，也有精神做些饭菜。2、这是胚胎已经成型为胎儿，器官分化完成，处于稳定的状态，受外界的影响较小，所以，孕妈妈适当做些家务都是可以的。

注意事项1、微波炉、电磁炉辐射比较大，建议保持1米以上的距离，2、炒菜时可以采用油煮菜的方式，减少油烟及有害物质的产生。做法就是倒一碗水、倒油、加入蔬菜，开火，3、一定量力而行，不要逞强，身体不适，该休息就休息，你在孕期炒菜做饭了吗？有什么感觉呢？大家来一起聊聊吧，新晋二胎宝妈，曾经叱咤职场的CareerHero，头条青云计划获奖者，获多平台原创邀约。