婴儿西兰花蔬菜泥怎么做,怎么给宝宝做猪肝泥(宝宝辅食西兰花泥怎么做)

接下教大家做一道营养相对比丰富的蔬菜泥。猪肝泥怎么做好吃，搭配什么食材一起吃能盖住腥味，比如给6—7月龄的宝宝做西兰花泥时候，要减去白白的根茎部，就用上面的花朵打成泥；打泥时候加入的水量要稍多点以保证后面出来的泥比较稀；成泥后还要看下细腻度，若不够细腻最好再过下筛子。

1、宝宝辅食西兰花泥怎么做？

西兰花是宝宝辅食中经常用到的蔬菜，其营养价值非常高，不仅营养种类丰富，而且维生素C的含量也非常高，高于番茄、青菜、大白菜等蔬菜。另外，西兰花还富含钙、钾、铁、锌、硒等营养元素，矿物质种类丰富，是蔬菜中数一数二的营养蔬菜，宝宝常吃有助于提高免疫力和增强体质。给宝宝做西兰花辅食泥也很简单，大概步骤是：清洗——焯水——蒸熟（或者煮熟）——做成泥。

做成的西兰花泥可以单独给宝宝添加也可以和米糊一起混合了给宝宝吃，但需注意的是：添加量不宜过多，西兰花吃多了，容易肠胃胀气。西兰花泥的制作方式：1西兰花剪小朵，流水先冲洗一次，然后放清水里浸泡一会儿，最后再冲洗干净沥干水分，（西兰花表面会含有较多杂志，清洗时候最好要浸泡些时间，若用淘米水浸泡西兰花，效果特好）2起锅烧水，水开后放入西兰花焯水一两分钟后捞出。

最后将焯过水的西兰花上锅蒸熟，3西兰花蒸熟后放入辅食机，加入适量温水打成泥即可。这是制作西兰花泥的大概步骤，但因为是给不同月龄的宝宝吃，在辅食性状上有不同要求，妈妈们在制作的大概步骤上掌握些细节的处理：比如给6—7月龄的宝宝做西兰花泥时候，要减去白白的根茎部，就用上面的花朵打成泥；打泥时候加入的水量要稍多点以保证后面出来的泥比较稀；成泥后还要看下细腻度，若不够细腻最好再过下筛子，

但到后面稍大月龄时候，这些细节就可以改变了，根茎部可以适量添加，泥可以不需要太稀、太细腻等。总之妈妈要根据自家宝宝的情况做合适的辅食性状给宝宝添加，以上这些就是我的回答，希望对你有帮助。注：图片来源于网络，如有侵权请联系删除，我是在全职育儿路上越走越远的傲娇喵呜，欢迎你们在评论里分享你们的育儿小经验。

2、4个月宝宝蔬菜泥怎么做比较好吃？

蔬菜中含有丰富膳食纤维，因而多吃蔬菜可以促进消化，帮助身体排毒，排泄，促进新陈代谢，为了预防便秘，四个月份的小孩子也应该适量食用一点蔬菜。由于月份小咀嚼能力还不是很好，适合食用细腻蔬菜泥，接下教大家做一道营养相对比丰富的蔬菜泥。材料：西兰花，胡萝卜，豌豆粒，做法：1，将西兰花清洗干净，扳成小块，胡萝卜去皮切片。

3、怎么给宝宝做猪肝泥，可以放什么调料？

导读:猪肝泥怎么做好吃，搭配什么食材一起吃能盖住腥味？首先我们来了解一下吃猪肝对宝宝有什么好处，猪肝中含有很多宝宝所需的“必需矿物质”的“铁”，不仅能预防婴儿贫血，还能提高免疫力。婴儿在妈妈的肚子里的时候，从怀孕后期开始通过胎盘吸收矿物质铁，出生后前5个月是靠母乳或奶粉，所以能从之前娘胎里储藏的铁补充。

但是，在出生后6个月到9个月，储藏铁就不够了，因此，6个月左右宝宝出现贫血的症状。肝是在宝宝出生后7个月以后添加,因为辅食初期消化器官还不成熟，猪肝腥味大，如果处理不好，会影响到之后的的辅食，所以在吃惯了鸡胸肉和白身鱼之后，慢慢添加猪肝。每100g肝中所包含的铁含量是，猪肝13mg，鸡肝9.0mg，牛肝4.0mg，

我们在看看婴儿每日所需补充的铁量男孩，出生后6－11个月5.0mg，1岁～2岁4.5毫克。女孩，出生后6－11个月4.5mg，1岁～2岁4.5毫克，所以给宝宝补铁，猪肝是最好，但是不要给宝宝吃太多，因为猪肝富含维生素A，吃多了不好。下面介绍猪肝的做法:步骤一，准备新鲜、光滑、湿润的猪肝，去血块和筋，切成2~3厘米左右的大小，

步骤二，切好，再一次用水冲洗凝固的血步骤三，用事先准备好的冰水快速地洗。步骤四，用厨房用纸把水分吸干步骤五，把猪肝浸泡在牛奶中，去腥，放入冰箱冰20分钟，步骤六，把猪肝从牛奶中取出，迅速用水冲洗，用沸腾的热水煮2～3分钟，最好放几片生姜，去腥更彻底，在取出之前确认猪肝有没熟，步骤七，用铁丝隔网，去除多余水分步骤八，用研磨碗把猪肝仔细磨碎，然后放入宝宝的辅食碗，放适量温热的开水，搅拌均匀就可以喂给宝宝吃了。