怀孕恶心呕吐怎么办,孕妇呕吐怎么办(孕期呕吐严重怎么办)

有的人怀孕之后口味儿会改变。一定要远离让自己感到恶心的东西，我是一个二胎宝妈，怀大宝时只要勤吃点东西，别让胃空空的就不会呕吐，但时不时也会恶心，到快三个月时有所好转，渐渐地反应消失，也是一直吐，本来怀孕之前还挺胖的，二宝时早孕反应超强烈，什么也不能吃还狂吐，还伴随头晕恶心，一个多月瘦了20来斤，那种滋味真的是只有经历过的人才懂得。

1、孕妇呕吐怎么办？

孕妇总是呕吐，该怎么办？我们有个同事现在怀孕了。也是一直吐，本来怀孕之前还挺胖的，结果一怀孕反而瘦了下来。因为孕吐的比较严重，还请了一个星期的假休息，看见她这么难受，突然觉得自己是挺幸福的。因为我怀孕的时候没有怎么吐，倒是一直嗜睡！后来我们就帮她总结出了一些小方法，可以缓解孕吐的，现在也好了很多。我们一起来看看缓解孕吐有哪些方法吧，

1、一定要远离让自己感到恶心的东西。比如闻到一些有刺激性味道的东西，或者说油烟味或者油炸食品。可能会让孕妈妈更加的不舒服，激发想吐的感觉，2、孕妈妈一定要少量多餐。比如我们平时是一日三餐，但是怀孕出现孕吐的情况下，我们可以一天四次-六次，吃一些容易消化的食品，一次要吃少一点，3、要吃一些高热量的食物。

淀粉之类的食物，馒头和苏打饼干会让自己觉得舒服一些，4、吃一些你自己喜欢或者特别想吃的东西。有的人怀孕之后口味儿会改变，这个时候可以先不考虑营养均衡，先让自己吃下去觉得舒服，不会饿着。5、千万不能觉得吐起来比较难受，就干脆不吃不喝了，长时间这样会让你脱水。对宝宝和孕妈妈的身体都会造成一些危险，

2、孕期呕吐严重怎么办？

我是一个二胎宝妈，怀大宝时只要勤吃点东西，别让胃空空的就不会呕吐，但时不时也会恶心，到快三个月时有所好转，渐渐地反应消失。二宝时早孕反应超强烈，什么也不能吃还狂吐，还伴随头晕恶心，一个多月瘦了20来斤，那种滋味真的是只有经历过的人才懂得，现在宝宝一岁多了，看着宝宝健健康康的，感觉一切都是值得的！孕吐对于孕妇是常见的现象，如果情况不严重，建议吃B族维生素，B族维生素可帮助消化。