婴儿补铁什么好,用什么产品好(婴儿该如何补铁)

婴儿补铁注意事项婴儿若是缺铁比较严重，平时饮食中可多摄入含铁高的食物，也可适当给婴儿吃点补铁剂，再辅以食补来相互配合，给婴儿服用补铁剂时最好是饭后服用，这样可以保护好肠胃，增强婴儿对铁微量元素的吸收，一般情况一个月左右婴儿缺铁贫血的症状就可以改善了。

1、孩子补铁，用什么产品好？

铁元素是构成人体所需的必要元素，宝宝缺铁会引起血红蛋白数量减少，载氧能力降低，导致宝宝出现缺氧，从而出现一系列身体不适，如：智力发育迟缓、记忆力减退、注意力不集中以及免疫功能下降等；还会出现脸色发黄发白、头发又细又稀等缺铁症状的表现；以及消化系统、神经系统、心血管系统等等症状，因此宝宝缺铁不容忽视。不过给宝宝补铁前，最好先是搞清宝宝缺铁原因：铁摄入不足；铁吸收障碍；铁丢失过多，等等原因都可以导致宝宝缺铁，

然后确定宝宝缺铁的程度，缺铁程度不同，补铁的方法也有所不同。宝宝缺铁应对的办法是去除病因和补充铁剂，双管齐下，去除缺铁病因，有着治本的功效。如果是因为辅食添加不及时而出现缺铁，应及时添加辅食；如果是因为食物搭配不当导致或是含铁食物摄入不足，而出现缺铁，应立刻调整饮食，纠正食物搭配；如果是因宝宝身体本身存在慢性腹泻、肾病、钩虫病、肠息肉等疾病，应及时去医院诊治，

宝宝轻微缺铁：采取食补办法，喝含铁强化奶粉，铁强化的辅食以及补充动物肝脏、动物血、黑木耳以及精肉等富含铁的食物，补铁的同时，应给宝宝补充维生素C，以促进铁的吸收，如：猕猴桃、草莓、橙子等富含维生素C的果蔬，另外，因草酸和磷酸会影响铁的吸收，让宝宝少吃富含草酸的蔬菜，如：菠菜、苋菜等；平时在育儿过程中，注意宝宝的饮食搭配，让宝宝宝宝养成均衡饮食的习惯，避免挑食、偏食等不良饮食习惯。

宝宝严重缺铁：在食补的同时，还应在铁剂治疗，不过给宝宝补充铁剂需在当地医生的指导下进行，口服铁剂，一般首推二价铁盐制剂，如：硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等，口服铁剂的同时也应服用维生素C，并在两餐之间服铁剂。（图片源于网络）睿爸，公卫医师，多年来从事育儿科普工作，诚邀关注@睿爸育儿头条号，问题咨询可以下方留言或私信！，

2、婴儿该如何补铁？

关于这个问题，我想首先需要知道宝宝是否贫血，如果宝宝血常规跟正常值距离比较接近，这个时候食补就可以。对于6个月以上的宝宝来说，由于母乳中的铁元素不能满足宝宝的日常需求，所以妈妈在给宝宝添加辅食的时候，尽量添加富含高铁的米粉，既营养又能补充宝宝日常所需铁元素，另外还要给宝宝补充红肉，比如牛肉、猪肉、羊肉等。

红肉中富含的铁元素的含量也很高，至于蔬菜中的菠菜，可以说是蔬菜之王，富含叶酸、镁、钾、铁等多种微量元素。由于菠菜中还含有大量草酸，草酸与体内的钙结合形成草酸钙，影响钙和铁的吸收利用，所以让宝宝吃菠菜之前最好拿热水焯一下。如果宝宝的血常规已经低于正常值很多，医生也建议补铁时，这个时候不能单靠食疗，还要及时补充一些铁剂，比如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等，

3、三个月的宝宝想补铁。应该吃点什么好，铁片怎样喂才好？

婴幼儿是最易缺铁的人群，长期缺铁会导致宝宝贫血，影响孩子的身体和智力发育，宝宝刚出生时，一般会从母乳中获得充足的铁，但一般在孩子6个月以后，母乳中的铁含量，就不能满足孩子正常生长发育的需求了。这时候，如果爸爸妈妈添加的辅食中铁元素不足，宝宝就很容易缺铁了，宝宝缺铁的原因：（1）先天性储铁不足：正常情况下，准妈妈每日提供给胎宝宝的铁不但足够生长之用，还有富余储存在胎儿的肝脏里面。

如果母亲在孕期患有严重的缺铁性贫血，孩子就容易出现贫血，（2）早产儿、双胞胎、低出生体重：由于胎宝宝铁的储存主要是在最后3个月，所以早产儿体内储存的铁相对较少。双胞胎从母体内应获得的铁的总量要超过一般宝宝1倍，如果母亲供应不了，双胞胎体内储存铁就会不足，（3）宝宝需要量增加：生长发育速度快的孩子，血容量增加也快，因此对铁的需要量也多。