怀孕脚涨是怎么回事,腿肿了是怎么回事(血压正常是怎么回事吗)

题主说的应该是腿脚都肿了吧，如果是的话属于正常情况，主要是肚子太大，压迫下肢导致的，属于正常的孕期现象，一般出现在孕7-8个月的时候，有的只有脚肿，有的四肢浮肿，还有些严重的浑身浮肿，当然具体浮肿时间与情况是因人而异的。谢谢您的邀请，我是生殖医生沈浣，很高兴能为您解答这个问题。

1、怀孕36周，腿肿了是怎么回事？

怀孕36周，腿肿了怎么回事儿？题主说的应该是腿脚都肿了吧，如果是的话属于正常情况，主要是肚子太大，压迫下肢导致的，属于正常的孕期现象，一般出现在孕7-8个月的时候，有的只有脚肿，有的四肢浮肿，还有些严重的浑身浮肿，当然具体浮肿时间与情况是因人而异的。腿脚浮肿具体原因如下:血容量增加，孕6周开始，孕妇体内的血容量增加，孕34周达到高峰，血容量增加后，组织间液也会增加，导致孕期血浆渗透压降低，血流中的水分容易渗透到组织间液中，从而造成下肢水肿。

大肚子压迫，随着孕期增加，孕妇肚子越来越大，压迫下体导致静脉血流受到影响，孕妇体内积液也会增加的，就容易出现浮肿的情况。孕妇血压太高，如果孕妇高血压的话，也可能出现浮肿的情况，注意警惕高血压。孕期如何缓解浮肿不适呢？低盐饮食:孕期饮食口味不要太重，尤其不要太咸，不要长时间站立:孕期运动要适量，不要太累，也不要久站，更不要控腿，二郎腿，都容易导致浮肿。

双腿垫高:睡觉的时候，腿下垫个枕头，能够缓解浮肿不适；平时坐着，双腿下可以垫个椅子，双腿放平，也能缓解不适，泡脚按摩:睡前可以温水洗脚泡脚，然后按摩一下，也可以缓解不适。如果浮肿严重的话，建议就医检查，预防高血压，大家好，我是叮麻育儿，经验丰富的育儿达人，多平台原创作者，分享专业的孕育知识！欢迎大家关注我，留言咨询或讨论。

2、谁知道怀孕四个月手脚肿，血压正常是怎么回事吗(三个月体检一切正常，无其他不舒服)？

谢谢您的邀请，我是生殖医生沈浣，很高兴能为您解答这个问题，怀孕期间因为激素水平的作用可能会有一些水肿，但要除外器质性疾病，如妊娠期高血压或者肾病引起的水肿。如果到医院筛查之后没有器质性病变，夜间抬高肢体会缓解下肢水肿的状况，希望我的建议能对您有所帮助，更多育儿，怀孕，备孕，儿童健康知识等问题，可以关注我。