备孕奶粉孕前 孕前,孕前三个月是应该喝孕妇奶粉(孕前三个月适合喝孕妇奶粉吗)

备孕前怎么小心都不为过，因为要为小宝宝负责。买普通的叶酸就可以了，孕前不用吃复合维生素，孕妇奶粉和普通奶粉相比，它相比于普通奶粉而言，多加了一些对孕妇比较好营养物质，最后，如果夫妻双方能在孕前做一个详细的体检会更好，可以及时了解自己身体的情况，一旦有什么问题，可以尽快治疗。

1、孕前三个月是应该喝孕妇奶粉，还是普通奶粉？

很高兴为你回答。我认为孕妇还是喝孕妇奶粉比较好，原因有以下几点。第一点:孕妇奶粉和普通奶粉相比，它相比于普通奶粉而言，多加了一些对孕妇比较好营养物质，特别是添加了叶酸。我们都知道孕妇前三个月是需要足够的叶酸的，我们单单从食物中获取肯定是不够的。其次，他还添加了dha，钙等一些对孕妇特别营养的物质，可以满足孕期中，孕妇和胎儿的需要。

2、孕前三个月适合喝孕妇奶粉吗？

只要身体不出现什么特殊反应，当然是可以喝的了，我怀孕三个多月的时候也买了罐孕妇奶粉喝，但喝了半个月体重涨得太快，产检被医生要求控制体重，就停了孕妇奶粉改喝鲜奶，情况就好多了。下面是对孕期每日饮食的建议，希望对你有参考价值，1.250-500ml合适的奶制品。2.250-300g粮食，注意精细搭配，3.500g蔬菜，其中绿叶蔬菜250g。

3、最近备孕，想调理下身体，喝妈妈奶粉怎么样？

可以的，但是喝妈妈奶粉只是一个方面，如果开始计划要生小宝宝了，那么还要做一些其他方面的准备噢。首先，男方禁烟酒，女方最少半年内不要烫发染发等，优生优育准没错，不然时时刻刻担心肚子里的小宝宝是否健康，是件非常折磨人的事。而且，万一出现什么问题，也会后悔莫及，其次，最少提前三个月补充叶酸，因为叶酸可以明显降低胎儿神经管畸形的发生率。

买普通的叶酸就可以了，孕前不用吃复合维生素，等到孕中期的时候，医生如果提醒要补充复合维生素，再添加即可。备孕前怎么小心都不为过，因为要为小宝宝负责，另外，男方如果也能提前三个月补充叶酸的话更好。第三，提前参加体育锻炼，提升体质和免疫力，怀胎十月是非常辛苦的，有一个好身体不仅能够给宝宝一个舒适的成长环境，也能让自己不至于那么累。

所以适当的体育锻炼是必不可少的，可以慢跑、竞走、游泳、打羽毛球等等，选择适合自己的运动就好，不要太劳累了。第四，合理饮食，保证营养均衡，如果有吃夜宵，或者是常吃外卖的夫妻一定要调整一下自己的饮食结构。爸爸妈妈的身体好，小宝宝的身体才会健康，最后，如果夫妻双方能在孕前做一个详细的体检会更好，可以及时了解自己身体的情况，一旦有什么问题，可以尽快治疗。

4、开始备孕了，想给自己选一款比较好的妈妈奶粉，有什么推荐？

你好，很高兴为您解答，作为一名产科医生和刚刚升为母亲的我，不建议孕期喝孕妇奶粉，主要有一下几方面的考虑，首先，咱们补充奶粉的目的是啥，是怕孕期营养不够吗？其实完全没必要为这个担忧，每日有充足的三餐，餐间加适量的水果，牛奶，蛋白质，对于血液循环和胎盘循环正常的孕妇已经足够了，这里面有丰富的蛋白质，各种维生素，矿物质等等，充其量如果到中晚期不够的话可以适当补充钙片就可以了。

其次，这些孕妇奶粉说白了都是人工合成的，里面有各种防腐剂，添加剂，经过加工，大部分营养流失，达不到补充的需求，而且这些各种各样的添加剂对孕妇来说是否有影响，我个人认为是有争议的，当然，最重要的一点，孕妇奶粉对于孕妇体重控制是一个非常大的阻碍，营养过剩，不仅胎儿过大，加重妊娠负担，同时，也给分娩带来很大的困难，有些孕妇即使骨盆达到条件，但因为胎儿过大，到最后更本无法自然分娩。

同时，孕妇体重过重，还会带来一系列的妊娠并发症，如妊娠糖尿病，早产，巨大儿，新生儿肺发育不良等等，孕妇的美观也受到影响，很多孕妇因为喝孕妇奶粉，自己变得肥胖，同时胎儿过大，只能选择剖宫产，最后还手术口愈合不良，脂肪液化等等问题。所以，我个人认为，对于正常营养饮食的孕妇，胎盘循环正常的话，孕期不需要而外补充孕妇奶粉。