婴儿吃什么水果蒸的好消化,小孩子消化不良要吃哪些水果(吃什么对肠胃好)

对于水果类，个人建议从温性的水果，比如从苹果开始加，先加苹果泥，再尝试苹果片，慢慢的加量吃，主要是观察第二天大便情况，如果正常就可以继续吃，对于偏寒凉的食物比如梨子，开始少量的加，用水煮一下再给宝宝吃也是可以的。辅食具有提高胃肠消化的能力，就是我们俗称的对胃肠好。

1、四五个月的宝宝可以吃什么水果？宝宝开始要吃辅食，吃什么对肠胃好？

首先明确一点四五个月的宝宝是不可以吃水果的！根据《中国居民膳食指南》中母乳喂养指南要求，宝宝在0-6月内应以纯母乳或配方奶粉喂养，除维生素D外，不需要添加任何辅食，母乳喂养能满足婴儿6个月龄内全部液体、能量和营养素的需要，甚至水都不需要，更不需要吃水果。母乳可以提供优质、全面、充足和结构适宜的营养素，即满足婴儿生长发育的需要，又能完美适应其尚未成熟的消化能力，并促进其器官发良和功能成熟，

从7个月开始宝宝要吃辅食了！辅食具有提高胃肠消化的能力，就是我们俗称的对胃肠好。由于宝宝的消化能力尚处于“软弱”状态，所以辅食的添加需要先由液体或泥糊状的食物开始，在宝宝适应并接受后慢慢的向半固体、固体食物方向发展，辅食添加的原则：1、首先需要添加的辅食是富含铁的高能量食物，如婴儿米粉，肉泥、肝泥等。

2、食物多样化：为了能够提供全面的营养素，宝宝的辅食可以是土豆泥、胡萝卜泥等蔬菜，也可以是苹果、香蕉等水果，当然鱼、蛋和谷物类更不能少，只需要在更换辅食品种时遵循一个原则：每引进一种新的食物时要适应2-3天，观察宝宝是否有呕吐、腹泻或皮疹等不良反应，确保没有问题后才可以添加新的食材，每一样食物对于宝宝的身体健康都是必需的，除特殊过敏原因外，并没有特定的对胃肠好的食物，只要遵循辅食添加的顺序与原则，每一个宝宝都会拥有一个健康的肠胃。

2、刚一岁宝宝，消化不太好，可以吃哪些水果？

一岁的宝宝肠胃功能都还没有发育成熟，因此在添加辅食的时候要特别小心，没有吃过的食物第一次少量吃，第二天肠胃没有问题了就说明肠道吸收功能可以适应这样的食物，对于水果类，个人建议从温性的水果，比如从苹果开始加，先加苹果泥，再尝试苹果片，慢慢的加量吃，主要是观察第二天大便情况，如果正常就可以继续吃，对于偏寒凉的食物比如梨子，开始少量的加，用水煮一下再给宝宝吃也是可以的！还有就是在添加辅食阶段可以添加益生菌，注意益生菌一定是温水冲服哦，这样可以调节肠道菌群，让宝宝的肠道更能适应各种食物的消化。

3、小孩子消化不良要吃哪些水果？

先说答案：如果宝宝出现了消化不良，不能盲目的单纯给吃水果来促进消化，很多时候可能出现适得其反的效果，加重宝宝的消化不良，宝宝处于正在生长发育期，其身体机能尚未发育完全，其消化系统功能还不健全，肠胃还不能很好，因此会经常性的出现消化不良的情况。消化不良的危害？虽然消化不良不是什么大问题，但是如果孩子长期消化不好可能会引起严重的健康问题，因此家长必须要重视！1、容易生病：孩子如果长期消化不良可能导致饮食营养不可以被有效吸收，这样就会影响抵抗力，经常会感冒发烧、腹泻，因此身体也很瘦弱，

2、影响发育：孩子的食欲受到影响，容易出现偏食现象，造成营养摄入不足。儿童正处于发育的重要时期，长期这样会严重的影响孩子的身体发育，导致身材矮小、皮肤发黄无光泽，3、影响智力：大量食物积聚在胃里，身体必须要供应大量的血液帮助消化，导致大脑的血液供应相对减少，长期这样就会影响大脑的功能，甚至影响智力发育。

宝宝为什么会消化不良？1.饮食习惯不好1）吃的过快，还没有咀嚼充分就咽，加重肠胃负担，2）吃的太多，容易造成积食。3）吃饭不规律，饥一顿饱一顿损伤肠胃功能，4）吃太多寒凉、甜食、辛辣、油炸、生硬不好消化的刺激性食物，5）吃的食物太杂，2.幽门螺旋杆菌感染3.晚上睡觉被子没盖好等原因导致宝宝肚子受凉。