怀孕后长,女生怀孕后一定会长妊娠纹吗(怀孕期间妈妈们长了多少斤)

怀孕前112斤，身高1.65米，生孩子前到了137斤，孩子7.6斤，生完120。孕妇肚皮为什么痒怀孕后皮肤容易干燥和敏感，尤其是冬天，空气干燥，皮肤更容易失水干燥，所以就会容易痒，那是因为我听的第一堂妈妈课就是，控制体重，孕检医院的妈妈课堂，我都去听，还做了笔记，重要的是我真正听进去了，还做到了。

1、怀孕期间妈妈们长了多少斤？

怀孕前112斤，身高1.65米，生孩子前到了137斤，孩子7.6斤，生完120。我觉得很完美，很标准，那是因为我听的第一堂妈妈课就是：控制体重，孕检医院的妈妈课堂，我都去听，还做了笔记，重要的是我真正听进去了，还做到了。控制体重的课，我觉得好有道理，并打算按着执行，没有猛吃猛补，我的一个同事，瘦瘦弱弱，一个孕期几乎都在吐，没吃进啥好东西，可是孩子足月足斤两，这说明一个什么问题？你吃辣么多好东西，不见得全让宝宝吸收了，也许都长在自己身上了。

而宝宝是缺啥就从妈妈那儿吸收啥，不用那么关注，其实我的控制体重也很简单，就是晚饭少吃，没有主食，早饭吃好，午饭吃饱。我听的一堂妈妈课是孕期营养，营养师说，一个人一天需要三十几种品种，包括调料，她有一个好办法：就是下面条，各种菜都放，你想到的，能放的都放进去，我试过了超好吃，控制体重的另一个原因是，如果妈妈吃的超重，会给大人、孩子埋下很多隐患，妈妈可能会妊高症、妊娠糖尿病，孩子将来得肥胖、高血压、高血脂的几率增大了。

2、女生怀孕后一定会长妊娠纹吗？

孕6月，肚皮右侧有点痒，一定会长妊娠纹吗？肚皮右侧有点痒，不一定会长妊娠纹，痒和妊娠纹没有直接关系，孕妇肚皮为什么痒怀孕后皮肤容易干燥和敏感，尤其是冬天，空气干燥，皮肤更容易失水干燥，所以就会容易痒。皮肤痒的部位除了肚皮外，还有臀部、大腿内侧等位置，缓解皮肤痒的感觉，最好的办法就是涂抹保湿霜，让皮肤保持湿润。

如果感觉痒痛难忍，可以使用氧化锌软膏缓解，平时要多喝水，保持体内水分平衡。切忌不要用手抓挠皮肤，这样会导致皮肤破裂发炎，会起到相反的作用，冬天可以不必每天洗澡，隔2天洗澡一次，尽量避免使用沐浴露，防止过分刺激皮肤。什么情况长妊娠纹妊娠纹是因为子宫增大，使皮肤的弹性纤维被拉断而形成的，如果皮肤的弹性足够好，也不一定长妊娠纹，我小姑子就没长妊娠纹，

平时可以坚持运动，注重饮食均衡，防止体重过快生长，减少子宫增大的程度，可以预防产生妊娠纹。平时多吃蛋白质丰富的食物，保持皮肤弹性，同样可以预防妊娠纹，平时也可以在肚皮上涂抹橄榄油、按摩霜等，保持皮肤的弹性，对于预防妊娠纹也有一定的作用，妊娠纹出现的早晚因人而异，有的甚至在孕期没有长妊娠纹，生完孩子后才长，所以，想要美丽，一直要控制体重和饮食。