卵巢功能下降备孕吃什么,卵巢功能衰退

卵巢储备功能下降就是指卵巢中储存的卵泡数目减少，因此从理论上来讲卵巢储备功能下降并不会导致生育力的下降。2.多吃富含植物性雌激素的食物，对于卵巢功能衰退的女性，可以饮食调理避免出现更年期症状，你好，卵巢功能衰退是女性必经的过程，如果没有特殊症状自然过渡即可。

1、卵巢功能衰退，应该多吃点什么？

你好，卵巢功能衰退是女性必经的过程，如果没有特殊症状自然过渡即可。对于卵巢功能衰退的女性，可以饮食调理避免出现更年期症状，首先注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统健旺功能的必要营养。1.应摄取蛋白质、维生素、铁、钙等营养素，2.多吃富含植物性雌激素的食物。3.适当摄入碱性食物，

4.女性朋友应常食用以下食品：瘦肉、鸡蛋、鱼类、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、海带、银耳等。其次还要注意饮食习惯，保持饮食清淡，饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食，1.要忌多盐、过腻、过甜的饮食，不吃或少吃咸菜、咸肉、火腿、香肠、豆酱等。2.限制刺激性饮品，如咖啡、烟、酒、茶及可乐饮料等，3.少吃吃各种辛辣的调味品。

2、卵巢功能下降还能怀孕吗？

谢谢您的邀请，我是生殖医生沈浣，很高兴能为您解答这个问题，女性在胎儿时期，卵巢里的始基卵泡就已经形成，并且不会再增多。随着胎儿的生长发育和新生儿的出生，会有一部分始基卵泡发生凋亡，从青春期开始，伴随着下丘脑垂体卵巢轴的形成和逐渐成熟，每个月会有一部分卵泡从卵泡池中被募集出来，然后形成一个有优势卵泡，然后成熟排出。

这期间又有一部分卵泡发生凋亡，因此，卵泡池中的卵泡始终是在不断衰减的过程中的。卵巢储备功能下降就是指卵巢中储存的卵泡数目减少，因此从理论上来讲卵巢储备功能下降并不会导致生育力的下降，因此还是可以怀孕的，只是因为储备功能的下降导致可以尝试的时间变短，因此，对于此类患者，会建议积极就诊，必要时助孕，希望我的建议能对您有所帮助，更多育儿，怀孕，备孕，儿童健康知识等问题，可以关注我。