首先要问问这位妈妈,给宝宝准备的稀饭是什么样的。作为妈妈要了解孩子的口味,不能说孩子不喜欢吃大米粥就简单地说孩子不喜欢吃吃稀饭,稀饭也是有很多种类和很多做法的,同样的稀饭,也许你做的不好吃而别人做的却很美味,对于宝宝来也是有自己喜欢的口味的。
1、一岁的宝宝不吃稀饭怎么办?
一岁的宝宝不吃稀饭怎么办?首先要问问这位妈妈,给宝宝准备的稀饭是什么样的?作为妈妈要了解孩子的口味,不能说孩子不喜欢吃大米粥就简单地说孩子不喜欢吃吃稀饭。稀饭也是有很多种类和很多做法的,同样的稀饭,也许你做的不好吃而别人做的却很美味,对于宝宝来说,也是有自己喜欢的口味的。不能简单地说宝宝不喜欢吃稀饭,很有可能是不喜欢吃你做的稀饭,
举例说明:宝宝喜欢吃浓稠软烂的大米粥,你却给做的稀汤硬米的宝宝喜欢吃有点咸味的肉粥,你却每次给他吃满满蔬菜味的蔬菜粥宝宝喜欢吃清淡的素粥,你却每次都给他吃油乎乎的肉粥对于宝宝不喜欢吃稀饭,平时多试试做不同种类,不同口感的稀饭给孩子吃,并配以适当的菜辅助下饭。没有宝宝不喜欢的稀饭,只有不会煮稀饭的妈妈,
2、一岁的孩子不吃奶粉,该怎么办?
配方奶要喝到几岁?1岁以内的宝宝,肠胃还没有准备好喝牛奶,必须喝母乳或者配方奶。1岁之后,宝宝可以吃到营养丰富的三餐,没必要完全依赖昂贵的配方奶粉,美国儿科学会推荐12个月以上的宝宝就可以喝全脂牛奶了。宝宝需要全脂牛奶提供的能量、维生素A和维生素D,2岁之前的宝宝都应该喝全脂奶,2岁之后,可以喝低脂或脱脂奶。
每天必须的奶量很重要,奶可以为宝宝提供必要的蛋白质、钙、镁、维生素B12和B2,6个月之后的宝宝,每日平均奶量不少于600ml;1岁之后,不少于400ml。让孩子好好喝奶,妈妈要有点小心机:1、合理分配一天的饮食:奶喝得太多,会影响吃饭;同理,饭或零食吃得太多,奶就喝不下了,妈妈们根据自家宝宝的食量配置好3次正餐 1~2次点心。
2、不局限于配方奶:1岁之后,乳制品的选择就多多了,不用光局限于母乳和配方奶,有些宝宝不爱喝配方奶,但是普通纯牛奶就能接受,还有的娃换了牌子就认了。多尝试多体验,不要轻言放弃,不吊在一棵树上,3、把奶当成日常饮品:备一些小盒装的常温奶/液态奶,放在妈妈包里,带娃出去玩的时候,跑累了口渴了就给一盒奶,像给饮料一样,通常比较能喝的下去。
4、饿的时候先给奶:本身爱吃饭不爱喝奶的小朋友,在早晨起来这样比较饿的时候,先让宝宝喝奶,5、酸奶奶酪吃起来:酸奶是很多小朋友都爱吃的,原味的就行,你觉得酸的要死,他吃的津津有味!如果遇上排斥酸味的孩子,可以加点香蕉、蓝莓之类的果泥。奶酪是浓缩的精华,做一些到日常食物里,也能一定程度弥补奶量摄入的不足。
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