不要用开水冲泡米粉有些妈妈觉得宝宝的米粉只有用开水冲调才能冲泡开,泡好之后就能直接给还吃了,其实,这样的做法并不太对,因为过热的开水冲调米粉会把米粉中的营养给破坏掉,也会大大降低了米粉的营养价值,所以冲调宝宝米粉时,用温水冲调是比较合适的。不要把奶粉和米粉一起冲泡,2者的冲泡方法、对水温要求都不一样,还会增加宝宝肠胃负担。
1、婴儿米粉怎么冲泡,怎么喂呢?
我是儿科医生鱼小南,很高兴能回答你的问题。经过N次科普后,爸妈都知道宝宝的第一口辅食是婴儿米粉,它营养全面,是为宝宝量身定制的,但爸妈知道怎么冲泡、怎么喂宝宝吗?这些方法掌握不了,再好的米粉也是白搭。婴儿米粉如何冲泡?1、仔细看说明,严格按照说明操作,不要擅自舀得过多或过少,过多米粉会太浓,容易让宝宝消化不良,过少米粉会太稀,吃不饱。
2、备好温开水,千万不能用刚烧好的开水,以免破坏营养素,自来水烧开晾温即可,不要烧矿泉水或纯净水。3、缓缓倒入碗中,搅拌均匀,4、然后放置1分钟,倾斜碗身,看看是不是能缓慢流动。5、不要把奶粉和米粉一起冲泡,2者的冲泡方法、对水温要求都不一样,还会增加宝宝肠胃负担,如何喂宝宝?1、在宝宝2顿奶之间喂。
2、如何科学的给宝宝冲调米粉?
婴儿米粉是宝宝的第一种辅食,它是专门为宝宝设计的,除了营养丰富外,冲调出来的口感还很细腻,易于宝宝吞咽和消化,那宝宝米粉要怎么冲泡呢?其实每个品牌的米粉都有自己的冲调比例,一般按照按照米粉外包装上的冲调说明来操作不会错。冲调时要注意这3个点:注意冲调水的温度:冲调米粉的水温一般在70度左右,不要过高或过低,
过高容易使营养成分流失,过低米粉不易溶解,有可能出现混杂结块情况。不用矿泉水、配方奶或者母乳冲调:冲调米粉用平常烧开的水放凉后来冲泡就好,不要想着和配方奶这些液体混合冲调营养密度更高对宝宝好,这样操作有可能会给宝宝小肠胃带来负担。更不要用果汁来冲调米粉,要充分搅拌均匀后再给宝宝喂食:米粉放入碗内后倒入温水,用勺子沿着同一方向搅拌均匀,遇到有结块的要碾压开,均匀之后再喂食。
另外说点题外话:米粉是宝宝的第一口辅食,妈妈们都会格外的在意,有的妈妈或老人会认为亲手制作的米粉更适合宝宝,但是不建议给宝宝吃自制米粉的,首先宝宝辅食初期的消化能力较弱,自制米粉不够细腻,很容易引起宝宝肠胃不适症状,比如消化不良、便秘;其次,婴儿专用米粉是根据宝宝的营养所需特别配制的,添加了很多的维生素和微量元素,营养比自制米粉更全面,
宝宝刚开始接触米粉,性状要为流水状的,到后面如果宝宝对米粉的接受度不错,吞咽也没问题,就可以慢慢地减少液体的量,把米粉调得浓稠些,有助于帮助宝宝吞咽能力的发展。给宝宝喂食时候最好是用硅胶勺,不要放入奶瓶让宝宝吸着吃,这样不利于宝宝卷舌、咀嚼、吞咽等行为发育,以上这些就是我的回答,希望能帮助到你。
3、宝宝的辅食米粉用什么冲泡好?
宝宝米粉怎么冲?1、不要用开水冲泡米粉有些妈妈觉得宝宝的米粉只有用开水冲调才能冲泡开,泡好之后就能直接给还吃了,其实,这样的做法并不太对,因为过热的开水冲调米粉会把米粉中的营养给破坏掉,也会大大降低了米粉的营养价值,所以冲调宝宝米粉时,用温水冲调是比较合适的,2、米粉不要和奶粉一起冲调一些妈妈觉得宝宝又要和奶粉,又要吃米粉,干脆两个一起混合冲调,既省事,又能同时解决问题,但其实这样是不对的,毕竟两种食物的营养价值不一样,冲调的水温也不太一样,如果混合一起冲调的话,可能会破坏其中的营养,减低营养价值,而且还可能会影响宝宝的消化和吸收。
3、不要在宝宝米粉中加糖刚开始添加米粉的宝宝,最好是原味的,不要加任何的味道,这样对宝宝今后添加辅食会更有帮助,而且如果在宝宝的米粉中加入,宝宝会习惯这种甜味,久而久之宝宝容易因为摄入过多的热量导致宝宝出现肥胖的可能,所以最好不要在宝宝米粉中加糖,等宝宝吃了一段时间的米粉后,肠胃有所适应了,就可以在宝宝吃的米粉中加入适量的蔬菜泥,这样既能帮助宝宝补充营养,宝宝也会更加喜欢辅食。
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