32岁了还在努力备孕头胎,32岁男士备孕(主要想听一下各位男士的)

在30岁至50岁的男性中，吸烟可造成每年约12万例性功能障碍患者，所以备孕爸爸们提前三到六个月戒烟是非常有必要的。基于以上几点影响男性备孕的因素，建议从以下几方面着手改善，再进行备孕，结合自身所学，并综合身边妈妈爸爸们的备孕经历，现就男性备孕的几大影响因素及对症处理办法分享如下。

1、有没有人像我一样，32岁了还在努力备孕头胎？我该放弃吗？

我是40岁生的头胎，在怀孕前不到一年的时间，我有多发性子宫肌瘤，最大的和乒乓球差不多大，自己用手都能摸到，医生都不建议做微创，直接就说开腹吧，一次性剔除干净。做完手术医生让两年之后再怀孕，结果我不到一年就有了，当时特别想要，就找专家咨询，好在我的子宫肌瘤是在浆膜层，所以可以怀孕。怀孕大概4个月的时候，我又去了日本，在那里每天喝冰水，

2、大家可以说说自己的备孕经历吗？主要想听一下各位男士的？

说到备孕，一般女性都会特别重视，比如提前检查、注意生活习惯、吃叶酸、吃复合维生素等，男性则会比较乐观，往往忽视或者不会严格要求自己，但事实是，男性精子的状况与胚胎质量和受孕几率息息相关，有些必须的备孕工作还是要做的。结合自身所学，并综合身边妈妈爸爸们的备孕经历，现就男性备孕的几大影响因素及对症处理办法分享如下：一般影响男性备孕的因素主要有以下几点：因素一：精子质量差精子质量差主要包括：精子活力低、少精、无精、弱精、死精、高畸形率精子等等，都是直接导致不孕，或胎儿畸形的重要原因，精子质量差，导致胚胎质量不好，还极易导致胚胎停育、流产等症状，

而导致男性精子质量差的主要原因有：抽烟喝酒、久坐不运动、熬夜、生活不规律等。因素二：地中海贫血地中海贫血是一种遗传性疾病，一般情况下认为不适合生孩子，因为有可能把这种疾病传染给孩子，不过如果只是地中海贫血缺陷基因携带者，那么一般是不会发病的，可以考虑生小孩。不过找的配偶最好是基因完全正常的人，不是地贫患者，也不是携带者，这样孩子就不会患上地中海贫血，

如果夫妻都是地中海贫血缺陷基因携带者，不过是不同的地贫基因，那么所生的孩子也不会得地贫。因素三：男性生殖器系统疾病影响生育的男性生殖系统疾病主要包括：前列腺炎、精囊炎、精索静脉曲张、隐睾，沙眼衣原体感染，支原体感染、性功能障碍等，疾病有些时候不是单独的，肾炎包括一些慢性疾病都可能导致。基于以上几点影响男性备孕的因素，建议从以下几方面着手改善，再进行备孕，

方法一：育前检查以防万一男人孕前检查项目包括体格检查、常规的血常规检查、血型、尿常规、艾滋、梅毒、乙肝、肝肾功能、血糖、蚕豆病，还有地贫筛查、精液检查、生殖器官检查。男性孕前检查前最好禁欲3-7天，在身体没有不舒服的情况下进行，而这几项检查里面，精液检查、地贫筛查、男性生殖系统疾病的检查都是至关重要的。

如果存在精子质量差及生殖系统疾病，是需要先进行治疗调理再备孕的，如果说夫妻双方都是地中海贫血缺陷基因携带者，或者说头一胎患有重型地中海贫血，那么就需要在妊娠早期，也就是怀孕之后的２到４个月之内去医院做羊水穿刺进行诊断，抽提胎儿的ＤＮＡ做基因分析，并且结合Ｂ超检查，明确诊断。如果发现所怀的胎儿患有重型地贫，应该要立即终止妊娠，避免重型地中海贫血患儿出生，减少孩子患上地中海贫血的可能性，

如果父母一方患有较轻的地中海贫血疾病，那么他们的孩子患上地中海贫血的几率不高，生出的胎儿很有可能是正常的，就算是有，也是较轻的地中海贫血，不会达到很严重的程度。方法二：改善不良生活习惯男性影响生育的不良习惯主要有：久坐、熬夜、抽烟喝酒、频繁蒸桑拿等，这些不良习惯需要提前三到六个月进行调整，一是戒烟：烟草中的有害成分通过血液循环可以进入生殖系统而直接或间接发生毒性作用，会影响男性的生育能力。

数字表明，吸烟男性的精子数目较不吸烟者平均减少30%-70%，并且其中存在形态及功能异常的精子比率相对偏高，精子的活动度也相对较差，在30岁至50岁的男性中，吸烟可造成每年约12万例性功能障碍患者，所以备孕爸爸们提前三到六个月戒烟是非常有必要的。二是忌酒，当男性体内酒精过度的时候，可使精子发生形态和活动度的改变，甚至会杀死精子，从而影响受孕和胚胎发育，造成宝宝先天智力低下。