更年期怎么才能备孕,为什么备孕了几年都怀不上[怎么快速备孕]

更年期只是个不好相处的小朋友随着生活水平的提高，人得寿命大大延长了，可是，更年期并没有因此而延后，这说明更年期和童年、少年等一样只是您生命中的里程碑一样的纪念而已，它标志着女性典雅端庄，风采依然。更年期的最好的治疗办法是激素补充治疗，没有之一，症状重，发生更年期过早的朋友，可以到正规医院的更年期门诊就诊，寻求最优质的生活方式，不要自己硬扛，生命原可以更精彩。

1、为什么备孕了几年都怀不上？怎么快速备孕？

导读：有时候怀孕并不是一件那么容易的事情，在很多人看来备孕似乎就像是在跑马拉松，时刻在考验人的体力、意志力和抗压力，每一个在途中的人都想快点到达终点，今天我们一起来聊聊造人这件事儿......备孕时间短，切勿着急上火虽然你哼哧哼哧备孕了半年依然没有怀上宝宝，也不要怀疑自己的生育能力，生育是女人的本能。

但是如果你已经磨磨唧唧1年多以上啦，那你们小两口就得去专业的医院做不孕不育排查啦!女性检查：输卵管检查、卵巢功能、性激素等，男性检查：精子精液检查、性激素等。冬天备孕，太冷太热都不行冬天备孕，室内尽量保持温暖、舒畅，要是想在寒冷的冬天怀上个小baby，切忌把屋子里弄得热气腾腾，建议可以用空调和暖气把室内温度控制在25℃左右，温度不宜过高，高温影响小蝌蚪、胚胎形成。

保持室内清洁卫生，适当通风，保持室内空气清新，不要在屋子里吸烟，香烟中的一氧化碳、尼古丁等有害物质会使胚胎细胞增殖、分化受到不利影响。备孕不盲目，找准排卵期卵子不好或无排卵得当心了，如果你的月经周期一直都非常规律，那么你的排卵期通常是在下一次月经来潮前的第14天左右。把握好时间，怀孕往往就能事半功倍了，

2、如何预防女性更年期的到来？

如何预防更年期的到来？我是妇产科临床医生王晓莉，我没看错吧，预防更年期到来？这就跟世界上还没有谁能够阻拦乳牙的脱落、恒牙的萌出一样、没有谁能对抗阻挡生命的进程，更年期的到来是卵巢功能耗尽给咱们的小提示，女人的一生就自打娘胎里带来400-500只卵泡，大卵泡排完了，更年期也就来临了。问这一问题的朋友应该一定很恐惧更年期的来临，对更年期的到来充满了恐慌，这恐怕不是个别女性的想法，我有个女朋友也这样问过我的，

这里，我告诉您，预防更年期到来是不可能的，这辈子也不可能的，不过却有一些生活习惯却可能会延缓卵巢早衰，也就是我们常说的早更（40岁前就绝经了，早早的就更年期了）。我的一些朋友，发现更年期来临了，立刻情绪非常低落，变得焦虑、烦躁、伤心，担心自己衰老、早逝等等，其实这都是杞人忧天，这些情况根本不存在的，更年期只是个不好相处的小朋友随着生活水平的提高，人得寿命大大延长了，可是，更年期并没有因此而延后，这说明更年期和童年、少年等一样只是您生命中的里程碑一样的纪念而已，它标志着女性典雅端庄，风采依然。

更年期提前的症状有那些？除了月经的改变，还有一阵阵犹如涨潮、落潮的突如其来的阵阵发热，夜间大量出汗，睡眠质量差，睡不着，噩梦连篇，焦躁，易怒，鸡毛蒜皮的小事就能暴跳如雷，夫妻生活的干涩痛苦等等，是什么让我的卵巢不好好工作、提前退休的？遗传因素：绝经的早晚在您出生之时早就已经在染色体上标注好了，妈妈绝经晚女儿一般也会更年期迟到的。

自身免疫性因素：这个原因是很多染色体正常的女性发生更年期提前的主要原因，体内一些特殊酶的缺失：一些特殊酶的缺失导致其有害的代谢产物无法清除，这些代谢产物损伤了卵巢以及卵泡，例如半乳糖血症等。来自医疗的损伤：卵巢的手术，针对盆腹腔的放疗、化疗等都会减少卵巢的寿命，放化疗在治疗恶性肿瘤的同时有时也会误伤正常的卵巢组织，减少了卵巢的寿命，年轻的女性做了卵巢囊肿剥除等，手术、手术中卵巢的出血、电手术器械对卵巢的热损伤、术的卵巢组织的水肿、炎症反应等都减少了卵巢的寿命，

子宫动脉栓塞术后卵巢瘤血流也会受阻，从而减少了卵巢的寿命。其他的危害卵巢的危险因素：感染和外界的环境，感染病毒性腮腺炎，化脓性盆腔炎等砷，汞，镉等重金属，橡胶杀虫剂，抗氧化剂，人流术后和药流术后清宫，清宫使子宫内膜受到损伤，与家人和社会相处的关系，精神应激，心情，睡眠，腹部及盆腔放射线照射的，都是诱发卵巢早衰的危险因素。