女性戒烟一个月怀孕了,有烟瘾的女生怀孕了怎么办(戒烟后多久可以试着怀孕)

如果女性在怀孕前一个月左右戒烟，孩子的健康状况可能会较好。戒烟以后可能会导致身体一些不太平衡了，因为怀孕了，所以还是不要盲目戒烟，为孩子考虑，希望想要怀孕的女性不仅能戒烟，而且在怀孕前和怀孕期间远离各种尼古丁产品，如部分膏药和贴剂，当你保持一个月没有接触尼古丁的时候，可以开始尝试怀孕了。

1、戒烟后多久可以试着怀孕？

Hello亲爱的宝爸宝妈，蜜桃姐姐来咯！如果女性在怀孕前一个月左右戒烟，孩子的健康状况可能会较好。理想情况下，怀孕期间血液中应该不能含有尼古丁，因为尼古丁是血管收缩剂，这意味着它会收缩血管——包括胎盘和婴儿的血管，吸烟和吸二手烟会增加流产、出生缺陷和其他并发症的风险，而且还会降低怀孕的几率。希望想要怀孕的女性不仅能戒烟，而且在怀孕前和怀孕期间远离各种尼古丁产品，如部分膏药和贴剂，

但这可能也需要提前计划。因为尼古丁至少和海洛因一样会令人上瘾，所以要求立即戒掉是不现实的，所以，蜜桃姐姐建议制定一个长期戒烟计划，比如像这样：第1周：在冰箱上贴一张日历。记录下每天抽多少支烟，不要试图少抽，只是在日历上如实记录数据。第2周：回顾前七天，找出吸烟最多的那天吸了几支，比如说，20支。那么本周内，你每天都取出20支香烟，放在杯子或其他容器中，

告诉自己，这是你每天能抽的量。不要把当天没抽完的加到第二天，每天最多20支，如果你能坚持整整一周每天不超过20支，那太好了！如果没有，也不要放弃，只要保持这个水平，不断尝试，直到你能做到为止。如果这个数字对你来说少了，那在下个星期就多加几支烟，这个方式是为了要找到你可以轻易坚持的数量，然后再从那个基础上开始削减。

第3周：拿走一支香烟（如果坚持了上述的例子，那么接下来每天能抽的量最多是19支），看看能不能坚持这周内每天控制在19支，像这样，一周一周地逐渐减少香烟量，越抽越少。按照上述这个例子，你可以了解自己需要多少周来清除体内的尼古丁，这种方法虽然慢，但是不容易引发痛苦而导致很难戒断。当你保持一个月没有接触尼古丁的时候，可以开始尝试怀孕了，

2、有烟瘾的女生怀孕了怎么办？

有烟瘾的女生怀孕了怎么办？我作为一个曾经有烟瘾，戒掉的人来说，想要戒掉并不难，但是有烟瘾的女生怀孕了，我觉得最好还是不要戒掉烟吧，因为戒烟可能比抽烟更难过，可能还会导致孩子有问题。我来说说有烟瘾的人要戒烟会有什么症状，1.戒烟开始会浑身不自在，魂不守舍，内心里会有抓狂的感觉，已经是孕妇了，戒烟你要承受这些难受，会不会对孩子有伤害。

2.戒烟以后会食欲增加，会增肥的很快，但是对怀孕到影响不大，3.戒烟后可能其他疾病会显现出来了，比如咽喉炎等，抽烟的时候恶心没感觉，戒烟以后就会有感觉了。4.戒烟过程中，会焦虑，运动是最好的缓解方法，比如跑步，原地跳跃，但你作为孕妇这些都做不了，5.戒烟以后可能会导致身体一些不太平衡了，因为怀孕了，所以还是不要盲目戒烟，为孩子考虑。