怀孕了没做好准备,知道怀孕之后(你是否做好了当妈妈的准备)

知道怀孕之后，你是否做好了当妈妈的准备。怀孕了一般正常饮食就行，不用太刻意改变，避免重口味就好，记得当时我在测出怀孕后，第一时间就是打电话告知了远在家乡的父母，然后没告诉老公，而是等他下班后面对面的给他惊喜，刚刚怀孕，虽然准妈妈的外表还没有任何改变，但是身体内却在发生着“神奇改变”，从现在开始，生命中就多了一份爱和责任，不管怀孕前是如何计划的，一旦怀孕就应该把良好的情绪传递给胎儿，这样才能促进宝宝神经系统发育、促进宝宝身心健康发育。

1、知道怀孕之后，你是否做好了当妈妈的准备？有何感受？

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。每个女性在知道自己怀孕后，都会有不同反应的，有快乐的、有意外的、有惊喜的，也有难过的，不同的生活环境所呈现出来的状态是有很大区别的，但不管怎样，宝宝既然来了，就说明这是他和你的一种缘分，作为妈妈，应该乐观接受，记得当时我在测出怀孕后，第一时间就是打电话告知了远在家乡的父母，然后没告诉老公，而是等他下班后面对面的给他惊喜。

至于说有没有做好“当妈妈的准备”，可能那种感觉是懵懂的，但我觉得每个妈妈都是爱孩子的，都是想把最好的一切给孩子，知道肚子里有了小宝宝，一种责任感和自豪感会油然而生，心里暗暗发誓，一定会给宝宝最好的未来。知道怀孕之后，你是否做好了当妈妈的准备？有何感受？怀孕后，准妈妈是怎么样的一种心态呢？不同的孕妈，可能感受也不同，总结一下，可能有下面这几种：1.有期待，也有担心对于刚刚知道自己怀孕的孕妈来说，接下来的每一天都是一种挑战，不仅早孕反应会让孕妈很不舒服，而且孕早期是胎停流产的高发期，谁也不知道明天会是什么样的，可以说“期待与担心”是混杂在一起的，

怀孕初期的准妈妈面对铺天盖地的怀孕信息，往往是缺乏判断，从未接触过的新领域，互相矛盾的孕育理念，各种胎心流产的负面信息，都只会增加她们的焦虑。简直不知道在接下来的日子里应该如何的去把胎宝宝养好，既期待胎宝宝健康成长每一天，也担心妊娠期会不会发生意外，再想象将来要面对的各项产检“考验”、分娩的各种疼痛，准妈妈的神经就会被绷紧，

▶京妈建议：①顺其自然，轻松面对。孕早期是“优胜劣汰”的选择过程，只要胚胎质量好，一般不会发生意外，而发生胎停或流产的也大多是胚胎本身质量不好，这种胎宝宝就算保胎保下来，出生后也可能有问题，因而更建议孕妈要轻松面对，顺其自然的陪伴宝宝成长就好。②按时做好产检，正规产检是从怀孕12周开始的，在孕早期不少孕妈担心胎儿的发育情况，也会去验血查孕酮和HCG，做B超看胎心胎芽，只要检查后HCG翻倍好、没有腹痛和出血，有胎心胎芽，基本就不用担心了。

2.有点兴奋，有点快乐对于那些备孕一直不成功的女性来说，能够顺利怀孕，用“美梦成真”这样的词形容也毫不为过，一个小生命孕育在你的身体内跟你血肉相连，对准妈妈来说是人生中最神奇的体验，小生命与你如此接近，他们信赖你、依附你，对准妈妈来说同时又是一种责任。因此，快乐而郑重的迎接这个小生命的到来，他即将使你的人生更加的完美，即将填补你生命中的许多空白，

无论肚子里的小生命是什么模样，都是你和丈夫的爱情结晶，有了他的存在，你们的生命也因此得到延续，快和大家一起分享这份幸福和快乐吧。▶京妈建议：①兴奋快乐的同时，多注意休息，虽然怀孕了是让人值得开心的事情，但是毕竟怀孕早期胚胎还不稳定，可能发生胎停，也可能发生流产，因而还是要多休息、避免劳累，同时也不要同房或做剧烈运动等。

②不必太过注意进补，好不容易怀孕了，不少家庭的长辈便开始给孕妈各种补充营养，各种大补的食物、营养品等，各种催着孕妈吃。其实怀孕早期宝宝还只是个小胚胎，所需要的营养并不多，补太多反而容易让孕妈长太胖，可以像怀孕之前一样，在每天继续补充叶酸的基础上，正常饮食即可，3.多愁善感当然也有些准妈妈，知道自己怀孕后，想想马上要面临各种变化，情绪难免有所波动，特别是意外怀孕的情况下，准妈妈真的会不知所措；若再遇到无法给决定的准爸爸，那准妈妈仅有的一点喜悦之心就会被冲淡，可能会出现人生中的低谷期。