食物过敏最容易发生于婴儿和幼儿,由于过敏程度的不同,有的宝宝过敏症状是轻微的,但有的宝宝就容易出现生命危险。例如,国内有研究表示,50%的牛奶蛋白过敏的婴儿可能对其它食物过敏,如蛋类、豆类、花生仁等,大多数的宝宝,主要是以皮肤症状(瘙痒的皮疹、荨麻疹、水肿),呼吸道的症状(打喷嚏、喘鸣、喉头紧迫感),消化道的症状(恶心、呕吐、腹泻),循环系统的症状(皮肤苍白、头晕目眩、意识丧失)为主。
1、宝宝辅食过敏怎么办?
宝宝辅食过敏,如果是突发情况,当然先送医院稳定病情,让宝宝先脱离危险。而在以后宝宝的饮食过程中也有一些事项要注意,一、判断过敏原并规避如果确定是过敏,一般来说最好的解决办法是在之后的饮食中,回避过敏原。所以宝妈在宝宝脱离危险后,可以把宝宝吃了什么,什么时候吃的等信息记录下来,提供给医生判断,根据目前国际研究,常见的过敏原有八大类,包括豆类、牛奶、鸡蛋、鱼、小麦、花生、贝壳类、坚果类,宝妈可以先看看是否有这些食物。
当然,根据现有的发现,大家过敏的原因也是千奇百怪,不能一概而论,比如还有人西瓜过敏的,所以家长还是要在专业医生的指导下,小心判断,一旦确认是某种食物过敏,比如豆类过敏,那宝宝以后就尽量不要吃豆类的食物,以此类推。要注意的是,除了上面提到的八大类过敏原食物之外,这些食物的衍生物也要回避,比如冰淇淋、蛋糕含有奶油成分,牛奶过敏的宝宝是不能吃的;比如酱油一般是用黄豆酿制,豆腐的主要原料也是豆类,对豆类过敏的宝宝也不能吃;还有海鲜的一些衍生物,比如鱼胶,对海鲜过敏的宝宝也最好不要尝试二、逐个逐级添加辅食,并记录饮食情况此外,确定某种食物过敏后,其他的食物也要注意。
例如,国内有研究表示,50%的牛奶蛋白过敏的婴儿可能对其它食物过敏,如蛋类、豆类、花生仁等,所以,对于过敏宝宝,宝妈在添加其他辅食的时候,要注意添加顺序,并做好观察和记录,以便应对突发情况。在添加其他辅食时,宝妈们要遵循“逐个添加”的原则,即每次只添加一种,每种观察宝宝一个星期左右,看看是否出现问题,一旦宝宝出现不适,也方便判断是哪种食物出现问题,
而对于一些危险性强的食物,如八大类过敏原食物,宝妈要重点观察,并且要注意添加的顺序,要先添加过敏可能性较弱的食物,比如鸡蛋,要先尝试蛋黄,没问题再吃全蛋;对于鱼类,要先尝试淡水鱼,没问题再吃海水鱼等等。此外,在辅食添加的过程中,宝妈们要做好“饮食日记”,记录下三类食物,包括“已经吃过,健康安全的食物”、“已经吃过,有不良反应的食物”以及“还没尝试,不知道是否能吃的”,以便对过敏宝宝做好饮食管理,
2、婴儿食物过敏的原因是什么?会有哪些症状?
食物性过敏,主要指的是对食物中的蛋白质发生的反应。反应在进食后短时间内出现,由于食物的不同、宝宝个体差异不同、病情程度的不同,所出现的症状及病程程度也是不同的,但是大多数的宝宝,主要是以皮肤症状(瘙痒的皮疹、荨麻疹、水肿),呼吸道的症状(打喷嚏、喘鸣、喉头紧迫感),消化道的症状(恶心、呕吐、腹泻),循环系统的症状(皮肤苍白、头晕目眩、意识丧失)为主。
虽然目前很多食物都可能会引起过敏反应,但是真正引起食物性过敏的食物少之又少,食物过敏最容易发生于婴儿和幼儿,由于过敏程度的不同,有的宝宝过敏症状是轻微的,但有的宝宝就容易出现生命危险。最容易引起宝宝出现过敏反应的食物以及鸡蛋、花生、坚果、黄豆、鱼类、小麦、甲壳类的动物(螃蟹、龙虾)等等为主,当宝宝因食物过敏后,自身的免疫系统就会放大对一些其实并不过敏的食物蛋白出现反应。
一旦进食这种食物,宝宝的免疫系统就会认为是入侵性食物,并且会试图释放出清除这些攻击性食物的抗体,在这个过程中,宝宝机体就会释放出一种叫做组胺的物质和其它一些化学物质,从而就会出现过敏症状。还有一种疾病叫做食物不耐受或者是食物高敏性,比真正的食物过敏更高发,虽然这种疾病很容易与食物过敏相混淆,而且这两个概念也常常被人们交叉使用,但食物不耐受与免疫系统无关。
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