婴儿要补充维生素a吗,婴儿需要补充维生素A或D

婴幼儿到底是补充维生素A还是补充维生素A、D，这要根据具体情况来定。维生素D每天要补充多少?出生2周后的宝宝，每天应摄入维生素D400IU/d，直到2岁，楼主问的婴儿需不需要补充维生素A D，和喂养方式密切相关，大家都知道宝宝需要补充维生素D，但医院有时候会给宝宝开维生素AD制剂，那要不要额外补充维生素A呢。

1、宝宝一定要额外补充维生素A吗？

大家都知道宝宝需要补充维生素D，但医院有时候会给宝宝开维生素AD制剂，那要不要额外补充维生素A呢？对于正常足月儿来说，如果母亲的营养状况良好，母乳中维生素A含量丰富，前6个月内，纯母乳喂养可以不需要额外补充维生素A；满6月龄后，每天若能保证600ml的母乳，也完全可以通过合理辅食获得足够的维生素A（例如，南瓜、红薯、胡萝卜等都是富含维生素A的食物）。

世界卫生组织对于维生素A缺乏的定义是血清视黄醇低于0.70μmol/L，当血清视黄醇低于这个水平，请在医生指导下补充维生素A，由于早产儿出生时维生素A贮存不足，喂养困难导致摄入维生素A较为有限，而生长发育迅速需要更多维生素A，早产产妇母乳中的维生素A含量无法满足早产儿的需求量，所以早产儿是维生素A缺乏的高危人群。

2、婴儿需要补充维生素A或D，或者一起补吗？

维生素A和维生素D都是人体必需的脂溶性维生素，对促进婴幼儿正常的生长发育、人体健康十分重要，婴幼儿到底是补充维生素A还是补充维生素A、D，这要根据具体情况来定。如果是纯母乳喂养的话，只要妈妈每天摄入富含维生素A的食物即可，孩子不用补充维生素A，如果妈妈担心自己每天从膳食中摄入的维生素A不够的话，可以在咨询医生的情况下，给予孩子补充维生素A，但是一定要注意剂量。

3、我家宝宝四个月吃婴儿奶粉，还要额外补充维生素A D吗？

维生素D是影响人体骨胳健康和各系统健康发育的重要营养素，不仅可以促进人体对钙的吸收，还在人的生长发育过程中发挥着至关重要的作用，因此无论新生儿还是青少年，摄入充足的维生素D是必不可少的，什么是维生素D?维生素D是一种脂溶性固醇类衍生物，具有抗佝偻病、提高肠道、骨骼和肾脏对钙、磷的吸收利用，促进骨骼生长和钙化等作用。

维生素D，又称为阳光维生素，适宜的日光照射，紫外线会促进皮肤中胆固醇转化成维生素D，也是人体80%的维生素D来源，日常膳食中富含维生素D的食物不多，主要有动物肝脏，深海鱼，蛋黄，奶油等。维生素D每天要补充多少?出生2周后的宝宝，每天应摄入维生素D400IU/d，直到2岁，早产儿、低出生体重儿、多胎儿等高危人群，应从出生后立即补充维生素D800~1000IU/d，满3个月后再改为400IU/d。

成年人和孕妇乳母每天维生素D推荐摄入量400IU，老年人因为肝肾功能和机体合成能力下降，维生素D推荐摄入量增加200IU。楼主问的婴儿需不需要补充维生素A D，和喂养方式密切相关，母乳喂养儿，出生后数日开始补充维生素D，不需要补钙母乳中维生素D含量低，约20IU/L，远远低于宝宝对维生素D的需求。因此，母乳喂育儿不能通过母乳获得充足的维生素D，

虽然维生素D是阳光维生素，适宜的日光照射会促进皮肤中维生素D的合成。但是因为季节、气候、空气质量、晒太阳的时间，暴露的皮肤面积、婴儿皮肤娇嫩，视力发育等因素，阳光照射可能不是6个月内婴儿获得维生素D的最方便方法，所以，中国营养学会推荐，母乳喂养的婴儿出生后2周左右，采用维生素D油剂或乳化水剂，每日补充维生素D10微克（400IU），可以在母乳喂养前将滴剂定量滴入婴儿口中，然后再进行母乳喂养，直至2岁。

婴儿配方奶粉喂养婴儿，不需要额外补充维生素D A婴儿配方奶粉是以母乳为标准进行配方设计的，当然在配方设计时也弥补了母乳的缺点之一，额外添加了充足的维生素D，维生素A的含量也是充足的，如果孩子每天的奶量充足，无需额外补充维生素D或A。混合喂养儿，适当补充维生素D混合喂养儿，根据母乳的占比，可以适当补充维生素D。