你是备孕几个月成功的,vlog备孕成功(怎么备孕更容易成功)

备孕成功在于算好排卵期，安排同房，排卵日是下次月经前14天。很高兴回答这个问题，备孕几个月成功，这个问题运气也有很大的关系，再看看网友们都是备孕多久怀孕的，那时我163厘米身高，体重高峰期149.7斤，该要孩子的年龄了，但备孕一段时间没怀，内心压力也很大。

1、怎么备孕更容易成功？

备孕成功在于算好排卵期，安排同房，排卵日是下次月经前14天。排卵日的前后两天怀孕几率是最高的，同房以后不要马上起床，抬高臀部，让更多的精子均匀在宫颈口，更容易怀孕，平时多吃点黑豆，增加雌激素，有利于受孕，备孕前夫妇双方加强锻炼身体，增强体质，夫妇双方要戒烟戒酒，注意休息，不熬夜，保持心情愉快，加强营养。

2、你是备孕几个月成功的？

很高兴回答这个问题，备孕几个月成功，这个问题运气也有很大的关系，但是正常情况下医生还是建议备孕3个月以上怀孕最好。为什么呢1）双方补充叶酸，孕前3个月开始补充正常不备孕的情况下很少有人主动补充叶酸，所以大部分人都是一个叶酸缺乏的状态，我们需要补充三个月的叶酸来改变体内叶酸的含量。达到一个适合怀孕，适合胎儿神经管发育的情况，

如果是忘记补充叶酸怀孕了，也不用太着急，可以从现在开始补充。叶酸的作用主要是在怀孕前12周帮助胎儿神经管的发育，预防胎儿神经管畸形，促进胎儿的神经细胞与脑细胞发育等，如果之前有胎儿神经管畸形的情况，要如实和医生沟通，并在指导下适当地服用叶酸。2）蝌蚪的发育周期为3个月左右，现在在一起的小蝌蚪其实是3个月前生成的一批，所以要保证优生优育，优质的蝌蚪是非常重要的。

所以需要三个月的调理期来获得高高质量优质的蝌蚪，虽然怀孕有一定的运气因素，但是一些检查，生活习惯却可以帮助我们抓住孕期快速好孕1）必要的孕前检查很多女士的习惯是备孕1年不怀孕了，才进行系统的检查，这样可能会浪费很多的时间。所以检查，从开始备孕就开始检查检查男士蝌蚪质量，女士子宫附件解剖结构是否正常，

然后进行备孕。2）备孕期养成记录月经情况的习惯，养成监测排卵的习惯掌握自己的排卵期，对快速怀孕是非常有帮助的，如果月经不规律往往排卵也不规律，但是受孕只能是排卵期受孕。所以没有规律的月经周期，找不到排卵期，可能就会造成不孕的情况，另外记录自己的月经情况，可以帮助我们快速发现异常，例如月经量突然增加，突然异常痛经等，这些都可能是发生病变的信号。

3）同房不能太频繁上面说，找不到排卵期，可能会造成不孕，可能会有粉丝想，我同房频繁一点，整个非经期全覆盖不就可以了。事实没有这么简单，同房太频繁也导致蝌蚪密度下降，质量下降，反而不利于怀孕。男士蝌蚪质量最好还是3-7天左右，4）如果测不到排卵可以及时找医生寻求帮助。排卵异常在不孕患者中占很大一部分，也是导致长时间不怀孕的一个重要因素，

3、30岁失业一年，打算备孕但是肥胖，到底是出去工作，还是继续备孕？

和我一样的情况。我是30岁那年离职的，然后找工作各种受阻，因为已婚未育，很多企业不要的，很现实，那时我163厘米身高，体重高峰期149.7斤，该要孩子的年龄了，但备孕一段时间没怀，内心压力也很大。后来决定先暂停备孕，减肥，运动了120天，每天慢跑5公里，配合饮食低碳水高蛋白，就这样瘦了40斤。在这过程中神清气爽的状态，还找了份销售工作，

4、备孕到绝望该怎么办？

备孕到绝望娃就来了～结婚三年多，十几万下去了，就是各种检查，中药西药的吃，输卵管也是去年去了专业的不孕不育医院才说要检查的，查了一边不通，做了介入手术，手术完就是灌肠消炎加服用避孕药，调理两个月后促排，试孕四个月，没中～过年前又复查输卵管，再次灌肠，不过这次不用吃避孕药，医生说也不促排，过年回去就放松一下吧～然后过年发烧，整一个礼拜，年初二爷爷去世，所有事情忙完，发现排卵期快结束了，补功课一次，想着下个月要努力了月经晚了十天也没想着是怀孕，还以为是内分泌失调，因为胖了十斤，就开始减肥，平板支撑，各种高强度运动～正逢礼拜天，犹豫要不要去拿灌肠的药，家里有验孕棒，嫌贵，没敢用，怕浪费，后来发现了早孕试纸，就随手验了下，秒红～哈～结婚三年五个月了，幻想了多少次，没想的时候就来了这条路不容易，什么路都得自己走，去不孕不育医院看看，还有比我们更不容易的人，不管是年纪还是金钱，她们都没放弃，我们有什么理由放弃～多劝劝自己，对自己好点。