婴儿哄大人,如何快速哄睡新生儿{大人为啥都喜欢拍拍婴儿呢}

‘哄小孩睡觉，大人为啥都喜欢拍拍婴儿呢。有时也会肠绞痛，哼哼唧唧，需要妈妈拍拍后背或者抱起来哄一下，建议试着在晚上睡觉前，提前2小时哄睡，逐渐调整睡眠规律，、轻拍哄睡对于小月龄宝宝，往往是刚吃了奶就睡着了，但放在床上马上就醒来，哄着宝宝睡觉，轻拍后背，都是不错的方法，但有时你可能会手忙脚乱，感觉怎么折腾，宝宝就是不睡。

1、哄小孩睡觉，大人为啥都喜欢拍拍婴儿呢？

小宝宝刚出生是有惊跳反射的，而且婴儿的睡眠和我们成人不同，他们处在浅睡眠状态时间更长，一个睡眠周期有45分钟。因此，睡觉时容易惊醒，而拍拍他，可以让他感觉到妈妈在身边，‘哄小孩睡觉，大人为啥都喜欢拍拍婴儿呢？小宝宝还在妈妈肚子里的时候，身体是被包围着的，等他出生后，也很喜欢被环抱或被妈妈关照的感觉。如果伸手拍拍他，会让他更有安全感，

在宝宝出生的前三个月，他的睡眠时间都很长，每天要睡18~20小时。但睡着了也不会太踏实，由于胃部比较小，且发育不完善，可能经常会需要醒来吃奶，有时也会肠绞痛，哼哼唧唧，需要妈妈拍拍后背或者抱起来哄一下。但如果拍几下能解决问题，就不要频繁的抱起来，会影响他的睡眠，轻拍宝宝也是妈妈表达自己爱意的行为，告诉宝宝，妈妈在你身边，别怕。

孩子为什么会总是醒来？你可能也发现了，你的宝宝经常会醒来，尤其是出生的头几个月，有的是因为饿了，拉了，尿了等生理性的原因；有的可能是害怕，毕竟他对这个世界还比较陌生；还有的可能是身体不舒服，穿的太厚或者太少，感觉到热或冷，除此之外，还和宝宝的大脑发育有关。在新生儿出生的前一周，大脑的发育会让他们的睡眠模式也发生改变，可能需要睡不连续的16个小时以上，并以2小时左右为一个阶段，醒来吃过奶后继续睡，

对于新生儿来说，出生后一周内，大脑的发育会让他们的睡眠模式也发生改变：一天要睡不连续的16个小时，并以数小时为一个阶段间隔出现。一般来说，宝宝可能在一天当中，会经历七个左右的“睡眠-觉醒”阶段，这些阶段短则半小时，长则五六个小时，也就是说，新生儿的睡眠并没有一定规律的，即使满月后，睡眠时间长短也不一样，似乎每天都会有变化。

记得二宝小时候，我每天都会趁他睡着了马上补觉，因为晚上想睡整夜觉是不可能的，频繁起来喂奶，并且更换尿布，如何让宝宝更快入睡？其实，哄着宝宝睡觉，轻拍后背，都是不错的方法，但有时你可能会手忙脚乱，感觉怎么折腾，宝宝就是不睡。其实，你应该给宝宝创造有利的睡眠条件，1）、找准睡眠时机宝宝刚开始有点困的时候，马上把他放在床上，并且陪伴在身边。

这样一般他很快就睡着了，但有些宝宝白天睡觉比较多，晚上可能就会睡不着。建议试着在晚上睡觉前，提前2小时哄睡，逐渐调整睡眠规律，2）、轻拍哄睡对于小月龄宝宝，往往是刚吃了奶就睡着了，但放在床上马上就醒来。妈妈们可以先让宝宝侧身，一只手按住宝宝双臂，轻轻拍他的后背（一秒一下），并且哼唱睡眠曲，让宝宝感受到妈妈在身边的陪伴，

Ps：按住双臂类似于用襁褓，但不要太用力，会弄疼他的。3）养成睡眠规律其实，并没有天生就睡眠好的宝宝，我们应该给他养成一定的作息规律，也就是白天醒来先吃奶，然后再玩耍一会儿，再去睡觉，这样晚上他可以睡的更好一些，也能避免养成奶睡的习惯。让睡眠变得碎片化，睡眠质量也会下降的，总之，用妈妈的爱来安抚宝宝进入睡眠状态，是非常有效的，比奶睡更高级。

2、如何快速哄睡新生儿？

我是儿科医生鱼小南，很高兴能回答你的问题，很多新手爸妈确实是会被新生儿的睡眠问题折腾到崩溃，毕竟3个月内的小宝宝没有什么昼夜概念，想吃就吃，想睡就睡，管你是白天还是黑夜。所以，理论上说，一般新生儿一天要睡16小时左右，可剩下的8小时左右，并不会如爸妈所愿，是在白天清醒，很可能会是在夜间，首先还是强调一下说过N次的宝宝夜醒的原因，很多小宝宝睡不好是因为生理原因，爸妈可以“先下手为强”，看看纸尿裤是不是要换、宝宝有没有吃饱、穿的时候是不是合适、房间睡眠环境创造得怎么样等等，后勤保障做好了，也就成功了一半。