婴儿可以吃澳洲鱼油吗,小孩可以吃鱼油吗[婴儿吃的鱼肝油哪个牌子好]

行业标准《SC/T3503-2000多烯鱼油制品》3.选择甘油酯型鱼油。我给他吃了这两种DHA，宝宝吃了还不错，一岁以内吃的第一种，一岁以上吃的第二种，这个指标大家可以通过鱼油产品的标签了解到；2.DHA含量越多越好，儿童吃鱼油的主要目的还是补充DHA，所以父母们还是尽量选择DHA含量高的鱼油产品，EPA的含量高低则不必太在意；图源。

1、小孩可以吃鱼油吗？

这里是小红花测评，一个专业、权威、实用的婴童产品对比评测平台，很高兴为您解答。其实，随着宝宝长大，他们的消化能力逐渐增强，就能从食物中直接获取有利于脑部发育和视觉发育的DHA了，在DHA营养补充剂中，藻油更适合婴幼儿，而鱼油则是3岁以上儿童的更好选择。选鱼油主要看什么？给孩子们选择鱼油产品，主要是看以下5点:1.DHA EPA（均属于鱼油中有益健康的不饱和脂肪酸）所占的百分比越高越好，

占比越高说明鱼油的杂质越少，纯度越高。这个指标大家可以通过鱼油产品的标签了解到；2.DHA含量越多越好，因为鱼油中的EPA主要是有利于心脑血管，更适合中老年人补充。而儿童吃鱼油的主要目的还是补充DHA，所以父母们还是尽量选择DHA含量高的鱼油产品，EPA的含量高低则不必太在意；图源：行业标准《SC/T3503-2000多烯鱼油制品》3.选择甘油酯型鱼油，

鱼油有两种类型：甘油酯型和乙酯型。其中甘油酯型鱼油更天然，其有效成分的被吸收率比乙酯型鱼油要高出70％，目前市面上仍有小部分乙酯型鱼油在售，需要注意区分。4.生产日期越近越新鲜，油脂经过一段时间放置后变质的几率会大大提高，因此生产日期越近的鱼油，油脂新鲜度也会更高；5.性价比。这应该是选择任何商品时，大家都会列入考虑的因素吧！用更少的钱，买到更多的DHA，岂不美哉？以上这5点就构成了花花本次评测的主要参考角度，根据以上5点考量，花花从天猫上销量靠前的6款儿童鱼油产品中，通过换算，选出了性价比前三的3款进行了检测，

检测指标分别为：决定鱼油品质的DHA含量和EPA含量体现油脂新鲜度的酸价和过氧化值、反应鱼油胶囊皮原料是否安全的胶囊铬含量。最终测评结果：详细的产品对比测评您可以参考一下我们的这篇文章：《儿童鱼油测评：其中两个热卖大品牌偷工减料，货不对板！》或者也可以关注我们的微信公众号：小红花测评，微信后台输入“鱼油”即可接收最新数据结果。

2、婴儿吃的鱼肝油哪个牌子好？

我们说的鱼肝油有补充维生素D3的，这是促进钙吸收的，预防佝偻病的；而维生素A的则是保护眼镜，预防夜肓症的；还有补充DHA的，促进大脑细胞发育的，我们老百姓说的鱼肝油就是补充这些的统称，补一种也叫鱼肝油，两种也是鱼肝油，三种也是这个说法。国外品牌国外品牌好多都是三者同补，只是含量不一样，第一款是美国童年时光是有机维生素D3，补充维生素D3的。

第二款是挪威小鱼，补充了DHA、维生素D3、维生素A，三种同补，主要补DHA，这款不要同时和别的鱼肝油服用了。第三款是Ddrops,也是主要补充维生素D3的，网上宝妈说这三种还不错，但我家孩子只吃过国内的。第一种她们分享的最多，请大家购买国外品牌产品安全第一，不要买到假的，国内品牌国内的品牌最常见的就是这三种，一般都是补充维生素D3，维生素A也就前三个月补补。

因为维生素A吃久了会中毒，我的经验是第一月吃伊可新维生素AD滴剂第二月开始吃的星鲨维生素D滴剂如果是早产儿，出生时缺氧或者脑瘫建议吃一些补充DHA的鱼肝油，我老二是早产儿并患有先天性甲状腺减退症。我给他吃了这两种DHA，宝宝吃了还不错，一岁以内吃的第一种，一岁以上吃的第二种，没有特殊情况的我认为还是不要吃比较好。