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怀孕了有贫血怎么办,女性怀孕后贫血严重(孕妇贫血怎么办)

发布时间:2023-07-17 14:13:21  来源:整理  编辑:育儿经验   手机版
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但我一直是轻度贫血,数值一直在90以上100以下,医生说长期贫血会对胎儿有影响,当时也是很担心。你好,非常高兴为你解答问题,女人在怀孕期间,因为胎儿生长发育的需要,孕妇身体营养的消耗也会增加,孕妇补充铁元素不足,从而导致孕妇出现缺铁性贫血,所以很多孕妇都会有贫血的情况。

1、女性怀孕后贫血严重,怎么办?

女性怀孕后贫血严重,怎么办

我怀孕的时候就一直贫血,直到孕晚期的时候才补上来,^_^。但我一直是轻度贫血,数值一直在90以上100以下,医生说长期贫血会对胎儿有影响,当时也是很担心,我一直吃的是医生给开的铁片,然后每次产检都要查血常规;后来孕中期的时候,吃这个铁片特别刺激胃,吃一片恶心一整天,后来医生给换了一种补铁的口服液,喝着还可以,但是血红蛋白数值一直上不去,感觉单纯的吃药补铁效果不好;后来尝试了下食补,吃补铁药的时候每天也吃一两片猪肝,也经常吃菠菜,再去产检的时候发现数值涨上去了,当时真的很欣喜,怀孕最后两个月我一直吃着猪肝,数值也没再掉下去。

2、孕妇贫血怎么办?

孕妇贫血怎么办

你好,非常高兴为你解答问题,女人在怀孕期间,因为胎儿生长发育的需要,孕妇身体营养的消耗也会增加,孕妇补充铁元素不足,从而导致孕妇出现缺铁性贫血,所以很多孕妇都会有贫血的情况,孕妇在妊娠中后期会因为血容量急剧上升而出现生理性贫血,正常女性的血红蛋白值在110克每升以上,当孕妇的血红蛋白值小于100克时,就可以诊断为贫血。

血清铁蛋白低于30以下就是铁元素储备不足了,通常来说,孕妇以缺铁性贫血较为多见。如果是缺铁性贫血,就需要补铁的,首先饮食上注意多食含铁丰富的食物,如动物的内脏,如猪肝、羊肝、牛肝以及动物的血等,可以多吃些富含维生素C、叶酸以及铁元素的蔬菜,平时也可以多晒晒太阳,促进微量元素的吸收,如仍不能纠正,一定要及时的去医院去咨询专科医生的建议,可以适当的口服铁剂的药物或口服液,来改善贫血的情况,

3、孕妇贫血怎么办?孕妇吃什么补血?

孕妇贫血怎么办孕妇吃什么补血

孕妇为适应妊娠期间增大的子宫、乳房和胎盘、胎儿生长发育的需要,孕期所需的营养必定要高于非孕期。若孕妇在孕期出现营养不良,会直接影响胎儿生长和智力发育,孕妇在妊娠后半期对铁的需求量增多,单纯饮食补充明显不足,应自妊娠4-5开始,补充铁剂,如富马酸亚铁或硫酸亚铁,每日口服预防贫血的发生。已经发生贫血的孕妇,首先应积极查明原因,以缺铁性贫血最常见,这时最重要的是根据医生的建议加大口服铁剂的剂量,另外补充维生素C和钙剂能增加铁的吸收,

那么食补最好吃哪些食物呢?1.含铁丰富的食物常见的含铁丰富的食物包括动物肝脏、动物血、蛋黄、瘦肉、豆类、苋菜、番茄、红枣等,建议准妈妈选择自己喜欢的食物,经常吃一吃,对于肝脏和蛋黄要注意胆固醇含量哦!2.富含维生素C的食物主要是指新鲜蔬菜、水果,如各式芽菜、菠菜、青椒、甜瓜、石榴、草莓、番茄、柚子、橘子、橙子、柠檬、大枣等。

3.蛋白质类食物孕中晚期,孕妇要注意补充蛋白质,蛋白质类食物对于改善贫血大有好处,富含动物蛋白的食物包括:红色的瘦肉、鸡鸭肉、鸡鸭蛋、牛奶等;富含植物蛋白的食物包括:黄豆、青豆、黑豆、芝麻、核桃、松子等。另外准妈妈们要注意,孕期最好不要喝茶、咖啡等刺激性饮品,一方面不利于胎儿发育另一方面妨碍铁的吸收。

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