怀孕 胃反酸,如何调理怀孕期的胃反酸

有很多孕妈妈在怀孕期间用餐后不久，有时甚至再两餐之间，会有反酸烧心等不适现象，墨妈孕期的时候也经常遇到反酸烧心的症状，那种感觉真的特别难受。孕期为什么会出现反酸烧心的症状呢，孕激素不仅仅会使平滑肌张力降低，它还会使胃贲门括约肌松弛，当胃收缩的时候，经过初步消化的食物就会夹杂着胃酸一起反流致食管下部（这就是医学上的胃食管反流），在心脏附近形成一种烧灼感，所以妈妈们就会感觉反酸的时候有一种烧心、烧喉咙的感觉。

1、如何调理怀孕期的胃反酸？

如何调理怀孕期的胃反酸？有很多妈妈在怀孕的时候可能会出现肚子里发酸的情况，其实这是非常普遍的，不用太过于担心。不过虽然不能让这种状况完全消失，但是有些方法可以减轻胃酸的状况，1、吃一些相应的食物虽然一些药物也可以帮助减轻这种状况，但是吃多了始终是不好的。所以还不如去吃一些相关的食物，去减少这种疼痛，比如说可以选择吃一些大蒜，出现酸痛的感觉之后吃一片就可以很好的缓解。

也可以吃一些保健之类的胶囊，不过在服用之前一定要查询相关的信息，或者去询问相关的人员，2、用草药进行治疗可以选择一些草药泡在茶水里面饮用，比如说可以在茶水里面泡一些蒲公英或者是菊花等等，在饮用之后也可以有效的减缓这种反应。不过需要注意的是，有一些草药中所含的糖分会比较高，或者是会对一些药物起到一定反应，所以在泡茶水之前也要查询相关的信息，

3、自己按摩在家中如果方便的话可以自己按摩，选择一些比较提神的精油按摩自己的胸部以及背部。如果家里面有浴缸的话，也可以将这些精油滴在浴缸里面，在泡澡过后也会让这些症状减轻，聪明的父母都会关注J妈学堂，每日分享孕产育儿小知识。有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益，我是J妈，创建了宝妈自媒体创业营，带领全营宝妈实现经济独立！曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。

2、孕妇胃反酸像火烧喉咙怎么办？

孕妇胃反酸像火烧喉咙怎么办呢？有很多孕妈妈在怀孕期间用餐后不久，有时甚至再两餐之间，会有反酸烧心等不适现象，墨妈孕期的时候也经常遇到反酸烧心的症状，那种感觉真的特别难受，孕期的反酸烧心症状是非常难受的，而且这种症状持续的时间都比较久，有的孕妈是孕早期出现这种症状，有的孕妈是孕晚期出现这种症状，当然这种不适症状有时会贯穿整个孕期。

孕期为什么会出现反酸烧心的症状呢？根据生理学的说法，这又是激素惹的祸（特别是黄体酮），孕妈们都知道在怀孕早期的时候，我们的身体会产生大量的黄体酮，黄体酮会松弛消化道的肌肉，它会让全身的平滑肌松弛下来（包括胃肠道），如此一来就会减缓消化道蠕动的速度，造成食物和胃酸在胃里滞留的时间较久。孕激素不仅仅会使平滑肌张力降低，它还会使胃贲门括约肌松弛，当胃收缩的时候，经过初步消化的食物就会夹杂着胃酸一起反流致食管下部（这就是医学上的胃食管反流），在心脏附近形成一种烧灼感，所以妈妈们就会感觉反酸的时候有一种烧心、烧喉咙的感觉，

反酸烧心的这种现象在孕早期比较常见，孕早期是受孕激素影响而出现这种不适症状，到了孕中期的时候烧心的现象会比较缓和，到了孕晚期的时候这种现象会再度出现。怀孕晚期妈妈的子宫在不断地增大，里面的“房客”也在长大，会把妈妈的胃挤在“一坨”，于是上消化道的不适就更明显了，怀孕晚期出现烧心症状的主要原因是因为增大的子宫向上产生的压力所引起的，而不是受孕激素的影响，

反酸烧心的症状非常难受，孕妈们可以试试以下几种方法也许可以帮助孕妈减轻烧心的不适感:①少吃多餐在怀孕期间少吃多餐真的可以减轻很多消化道的不适，少吃多餐可以减轻胃的负担；墨妈孕晚期的时候经常容易饿，晚饭也都吃的比较多，在晚上睡觉的时候就经常“中招”。②饭后适当运动饭后散步也是很有必要的，饭后走动可以加快食物通过胃部的速度，以减轻胃的负担，如果孕妈吃过东西之后就马上坐着或者躺着不动，那么烧心的这种症状就很容易找上门。