婴儿含食,九个月的婴儿能辅盐食吗(婴儿辅食吃什么好)

作为儿科医生，关于婴儿摄入盐的问题我来回答。原则上我们不主张给1岁以下的婴儿摄入盐的，因为婴儿电解质特点就是钠高低钾，体内自我调整就足以，体内摄入盐已经足以维持内环境平衡，在母乳和奶粉中还有比较合适的钠盐，宝宝六个月后就可以添加一部分辅食了。

1、婴儿辅食吃什么好？

宝宝六个月后就可以添加一部分辅食了。一开始可以添加果泥，水果打碎的，最好一开始是单一果，混合怕宝宝肠胃无法消化或不喜欢这个味道，等摸清宝宝喜欢哪种水果了，可以尝试混合水果添加，可以直接接买个咬咬乐，让宝宝直接吮吸果汁多的水果，口感会好很多，不过一次只能放的颗粒比较少。

再大一点可以添加南瓜泥，红薯、紫薯或者胡萝卜泥，直接削皮蒸熟，味道甜甜的，我家宝贝很喜欢。熬制稀饭，放些红薯，或者或萝卜，加一些宝宝喜欢的蔬菜，放些切碎的猪肝，加些生姜丝，姜丝不要放太多。可以煮面条，挑选儿童面条或者星星面条，长的面条要减碎，喜欢米粉，可以放些细的米粉，这个米粉不是指宝宝吃的那种米粉，南方的城市有新鲜的米粉卖的。

2、九个月的婴儿能辅盐食吗？

作为儿科医生，关于婴儿摄入盐的问题我来回答，原则上我们不主张给1岁以下的婴儿摄入盐的。其原因是1、盐在人体内作用：我们口中的盐就是氯化钠，又名钠盐，是人体必需的一种电解质，平衡细胞内外液的作用，影响人体内环境的晶体渗透压作用，2、为什么婴儿不建议服用钠盐？1）因为婴儿电解质特点就是钠高低钾，体内自我调整就足以，体内摄入盐已经足以维持内环境平衡，在母乳和奶粉中还有比较合适的钠盐。