孕妇可以选择一些孕妇专用的奶粉就行,但是在选择奶粉的时候,一定要注意生产日期,尽量选择一些正规厂家生产的奶粉。孕妇奶粉中腥味主要来自于DHA,因此选择奶粉时选择DHA含量低的就可以了,孕妇除了喝奶粉外,还需要多吃些富含蛋白质的食物、维生素的食物。
1、我怀孕之后比较怕腥味,有好喝的孕妇奶粉吗?求大家支支招?
1、其实孕妇奶粉中腥味主要来自于DHA,因此选择奶粉时选择DHA含量低的就可以了。但是由于孕期需要DHA,可以通过食物补充!个人总结了京东热销的11款孕妇奶粉,数据可供参考,从图中可知,孕妇奶粉中DHA含量最低是君乐宝,如果对腥味特别敏感,可以选择这一款,但是孕期需要每天200mgDHA,建议配合一下食物食补,或者额外补充孕妇DHA也可以。
2、如果孕期存在便秘的话,建议选择膳食纤维含量高的奶粉,如惠氏启韵妈妈奶粉、美素佳儿孕产妇奶粉、安满智孕宝,3、如果孕期孕吐严重,建议选择低脂、高蛋白、高碳水化合物、维生素B1、维生素B6含量高的奶粉。建议选择合生元、伊利、美赞臣和飞鹤,建议选择口感清淡的,4、孕中后期对蛋白质和各营养素的需求增加,可选择蛋白质含量高的奶粉,如雀巢A2妈妈配方奶粉;如果妈妈食欲差,不喜欢油腻食物,可以选择蛋白质和脂肪含量较高的美素佳儿奶粉,。
2、那种孕妇奶粉好点?
孕妇可以选择一些孕妇专用的奶粉就行,但是在选择奶粉的时候,一定要注意生产日期,尽量选择一些正规厂家生产的奶粉,孕妇除了喝奶粉外,还需要多吃些富含蛋白质的食物、维生素的食物。1、怀孕期间,随着怀孕月份的增加,胎儿的不断增长,胎儿所需要的营养物质不断的增加,孕妇可以通过喝奶粉以及饮食来更好的为胎儿生长发育提供营养物资。
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