血糖高的人备孕吃什么补品,孕期血糖高可以吃花胶[女性备孕前吃什么补品好]

有钱人吃人参，爱上火的有钱人吃沙参，有钱家的孩子吃太子参。最后从经济学上分析，氨基酸补品通常需要提取生产，而普通优质蛋白获取便利，更经济有效，比如也许你吃的某一支补品的氨基酸含量与吃一个鸡蛋能达到相同的效应，像同样功效的，我吃最便宜的白萝卜，胡萝卜，也是可以的。

1、女性备孕前吃什么补品好？

备孕要备吃什么补品？这个问题其实结合经济水平。有钱人吃人参，爱上火的有钱人吃沙参，有钱家的孩子吃太子参，但是也不是说像我这样的穷人，没有补品就不健康。像同样功效的，我吃最便宜的白萝卜，胡萝卜，也是可以的，同理，这个问题。如果是平薪阶层，备孕嘛，好好吃饭，尽量在家自己做，一个月买菜花250元，日子就有滋有味的了。

勤快的话，早中晚各炒两个不同食材的菜，瘦肉（包括鱼虾）吃够掌心大小，一天就是6个菜呀，再来个汤，小资生活，如果懒得去炒了刷锅，再炒再刷锅，那就做烩菜，炖菜吧，我特别喜欢这种吃法，蔬菜种类多，少油，少盐，味道也好，天冷了，吃了还暖和，多好！一天保证半个手掌坚果（小手标准），1盒到2盒牛奶，差不多营养素就能满足自己的需求啦。

调理一段加上运动，身体棒棒哒，要吃一种补充剂的话那就是备孕前三个月要吃叶酸啦，而且可以延续整个孕期。建议：不要听药店销售人员的意见，可能你要拎一兜回来了，李秀平营养师，研究方向为慢病饮食调理。擅长妊娠期糖尿病和产后（血糖高）饮食调理，成绩显著被评为首届郑州妇幼营养学会委员，月子中心首席营养师，2017年获得国家级月子餐大赛三等奖头条临床营养师团创始人体重管理师。

2、糖尿病人能吃氨基酸含量高的补品吗？

氨基酸作为蛋白质的水解产物，人体必需的氨基酸共有8种，分别为赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸、苏氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸，这8种氨基酸人体不能自身合成，必需从食物中获取，市场上有多种氨基酸产品，大多是属于补品之类，还有一种是属于肠内营养粉（主要角色是优质蛋白质替代补充剂），主要适合重度营养不良，低蛋白血症，接受放疗化疗的肿瘤患者（食欲差，吃不下，但是又要保证营养需求）。

糖尿病也是一种糖代谢紊乱导致的疾病，可能同时合并蛋白质、脂肪的代谢紊乱，那么糖尿病适不适合吃氨基酸含量高的补品呢？且听全科鲜医生给您分析，大部分糖尿病患者是不需要额外补充富含氨基酸的补品，目前2型糖尿病是所有糖尿病类型中最多的，2型糖尿病的糖尿病消瘦症状是不典型的，大部分患2型糖尿病患者是属于营养过剩型，属于超重或肥胖型，这部分人需要通过均衡的饮食，逐渐减轻体重并维持正常体重，而有利于血糖控制达标。

除此之外，猪肉、牛肉、羊肉、鱼肉、鸡、鸭、鸡蛋等富含优质蛋白的食物，从日常生活中正常食用，足以保证糖尿病患者的蛋白质需求，从而不需要额外补充氨基酸补品，最后从经济学上分析，氨基酸补品通常需要提取生产，而普通优质蛋白获取便利，更经济有效，比如也许你吃的某一支补品的氨基酸含量与吃一个鸡蛋能达到相同的效应。

并且对于糖尿病病程较长，已经发生糖尿病肾脏病变，尤其是糖尿病肾功能不全时，还需要控制蛋白质的摄入量，以免加重肾脏损害，甚至更早进入糖尿病导致的肾衰竭状态，因此，这一部分也是不需要服用氨基酸补品的，吃多了反而不利于健康。但是有一部分人可能适合食用一些氨基酸补充，比如糖尿病明显消瘦、低蛋白血症，这时候可以在医师的指导下选择一些具有医学药品性质的肠内营养粉，

3、孕期血糖高可以吃花胶、燕窝、海参吗？

食物当中影响血糖的因素，主要是碳水化合物，特别是精纯的碳水化合物，很容易升高血糖。因此孕期高血糖主要是要控制食物当中碳水化合物的摄入，因此所吃的食物主要是要低碳水化合物，或者是低gI食物，结合少吃多餐，粗细结合的饮食原则，是没有问题的，那们我们来看一看这三种食物的营养成分是什么样子的，●花胶它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素如维生素E及钙、锌、铁、硒等多种矿物质。