四个月婴儿辅食,四个月宝宝辅食该怎么调制[四个月的宝宝想添加辅食]

婴儿添加辅食的时间不早于4个月，不晚于6个月。宝宝的第一口辅食应当是含铁的婴儿营养米粉，4个月宝宝是否可以添加辅食，应听从儿童保健医生的建议，6个月为起始时间，过早添加辅食，易导致消化功能紊乱；过晚会造成婴儿营养不良，辅食添加初期，首先应添加强化铁的婴儿米粉或肉泥，保证宝宝摄入充足的营养素。

1、四个月宝宝辅食该怎么调制？

宝宝4-6个月可以添加辅食。但辅食的添加也不能操之过急，当你的宝宝有以下这些行为的时候，可以考虑添加。第一是对大人吃饭感兴趣：如喜欢抓大人正要吃的东西，并喜欢将物品放到嘴里，出现咀嚼动作，第二是母乳喂养每天8-10次或人工喂养每天超过1000ml，宝宝看上去仍显得很饿。第三是频繁的出现咬奶头或者咬奶嘴，流口水的现象增多，

第四是足月宝宝的体重已经达到出生时的2倍以上，或大约6.8kg。第五是宝宝倚着东西可以坐着，如果你家宝宝还没有这些行为，还是过一阵子再添加辅食。过早的添加，反而会增加宝宝的肠胃负担，我记得我家宝宝大概到5个多月才有以上这些行为的。宝宝的第一口辅食应当是含铁的婴儿营养米粉，米粉的牌子有很多，你可以去商店里面自行选择。

米粉应该按照由稀到稠的状态来喂宝宝吃，之后可以适量的添加根茎类蔬菜泥，比如土豆泥，南瓜泥，红薯泥，山药泥等。做法很简答，把食材洗净蒸熟，放进料理棒中，加水打成泥，再放入米粉中搅拌均匀即可，每次只能添加一种新的食物，连续吃三天，观察宝宝是否有腹泻，红疹等过敏反应。然后再慢慢的过渡到绿叶蔬菜泥，水果泥等，

2、四个月的宝宝想添加辅食，有什么好推荐？

你好，很高兴能回答你的问题。四个月的宝宝如果想添加铺食，如果宝宝身长月增值为2~3cm，而且已经表现出吃别的食物的欲望，可以从流食开始添加铺食，如米糊、米汤等，同时，要遵循由稀到稠，由细到粗、由少到多的原则，一般的人都是建议宝宝满6个月龄后才开始添加辅食，但宝宝生长情况各有差异，有些宝宝满4个月龄就开始出现添加铺食的生理信号了，比如宝宝挺舌反应消失，能自主挺直脖子、对食物感兴趣等，这时也可以开始添加辅食了。

辅食添加初期，首先应添加强化铁的婴儿米粉或肉泥，保证宝宝摄入充足的营养素，等宝宝适应了最初的辅食后，可以适时引入其他类别的辅食，如蔬菜，水果，蛋黄等，做成蔬菜泥、水果泥或蛋黄泥给宝宝吃。四个月宝宝辅食食谱推荐食材：1、鲜橙1个，温开水适量，做法：把橙子洗净、切为两半，用榨汁机或其它挤果汁的器具挤压出果汁，加入等量或者稍多一些的温开水即可。

营养提示：橙子的维生素C含量比梨、苹果和香蕉都高，每100克可食橙子含有蛋白质0.6克、碳水化合物9克、钙26毫克、维生素C49毫克，2、10倍粥食材：大米、水，大米与水的比例是1：10。做法：（1）大米浸泡30分钟（或更长一些时间）后放入锅入煮，煮开后改小火接着煮，四十分钟后关火再焖十分钟，（2）米粥盛出，用容器把米粥捣碎，即成白米稀粥。

（3）这种粥用处很大，可与多种食物搭配同煮吃，如牛奶…3、小米粥食材：小米、水，比例为（1：10），做法：小米浸泡30分钟后，放入锅内煮，煮开后小火继续煮五十分钟，关火焖10分钟即可，然后用东西捣碎再喂宝宝。营养提示：小米熬粥营养丰富，富含维生素和矿物质，如：胡萝卜素，维生素B1、B2等，蛋白质含量达8.9%，脂肪含量3.0%，比普通大米高1%~3%。

3、4个月宝宝辅食吃什么？

4个月宝宝辅食吃什么？4个月宝宝是否可以添加辅食，应听从儿童保健医生的建议，发育良好的宝宝可适时添加辅食，先菜汤，后菜泥。婴儿期随着生长发育的逐渐成熟，营养需求增大，要进行纯乳类（液体食物）向幼儿半固体（泥糊状食物）食物转化的过渡时期，这个时期的食物称之为换乳食物，亦称辅食，婴儿添加辅食的时间不早于4个月，不晚于6个月。