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怀孕从几个月开始能吃,从怀孕开始吃叶酸[从几个月开始吃呢]

发布时间:2023-08-09 06:58:34  来源:整理  编辑:育儿经验   手机版
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从怀孕开始吃叶酸,吃到几个月可以不吃。你好,感谢邀请,我是侯韶飞医生,针对你提出的怀孕几个月开始吃孕妇营养素,计划怀孕的女性可在前6个月就开始吃海参补身体,但在前两个月必须停止吃海参,孕妇吃海参的最佳时段一般来说孕妇都是从怀孕3个月后开始吃的,整个孕期吃1000g左右的海参就能满足需要了,一周吃一次,一次不超过两个(中等大小)海参。

1、从怀孕开始吃叶酸,吃到几个月可以不吃?

从怀孕开始吃叶酸,吃到几个月可以不吃

T:从怀孕开始吃叶酸,吃到几个月可以不吃?备孕怀孕要吃叶酸已经成了人们普遍的共识,那么叶酸到底该吃到什么时候?孕后3个月?6个月?还是整个孕期都要吃呢?叶酸的作用服用叶酸是为了预防胎儿神经管畸形,宝宝在成型时,身上会形成一个管道即神经管,如果神经管没有正常关闭,那么胎儿就会出现神经管畸形,如脊柱裂、无脑儿、脑膨出。

患脊柱裂的胎儿出生后会出现下肢瘫痪、大小便失禁,但是如果孕期有按时产检,脊柱裂是可以被检查出来的,除了神经管缺陷,叶酸还能降低胎儿发生唇腭裂的几率,唇腭裂对我们而言可能只是影响到美观,然而事实上唇腭裂还会影响宝宝吃奶,引起上呼吸道感染,并发中耳炎等。同时叶酸对预防胎儿先天性心脏病、泌尿系统畸形及孕期里胎盘早剥、早产等都有一定的预防作用,

叶酸什么时候吃普通孕妇:孕前3个月开始到孕早期3个月,每日补充0.4-0.8mg;高风险孕妇:如高龄孕妇、曾有神经管缺陷儿生育史、家属中有过缺陷儿、患糖尿病、癫痫、备孕期间服用过某些特殊药物等,从备孕前3个月到孕早期3个月每日遵医嘱服用叶酸0.8-5mg,之后根据胎儿发育和自身不同情况酌情考虑。

为什么是孕前3个月到孕早期3个月?神经管是胚胎早期最先发育的器官,从受孕第21天开始闭合,基本到28天时才会闭合完成,如果在这一段时间内,母体内叶酸水平不足,胎儿神经管发育就会受到影响,而服用叶酸后的效果也不是一蹴而就的,从开始服用叶酸到母体内叶酸水平达到标准,需要一定的时间,如果知道怀孕后才开始服用叶酸,可能就错过了预防神经管缺陷的最佳时机,

叶酸实际上是一种维生素,对于神经管发育的作用主要体现在孕早期,如果孕妇体内没有叶酸严重缺乏,孕中后期可不再摄入单纯叶酸片,可通过日常膳食或多维片即可满足日常需求,具体可根据医生检查来判断是否继续服用。我是小皮育儿经,一个关注孕产育儿知识百科的一孩之妈,感谢你的阅读,如果你有更好建议,欢迎留言一起探讨,方便的话加个关注哦,谢谢!PS:图片来源网络,感谢原作者,侵权立删,

2、孕妇可以吃燕窝吗?如果可以吃,从几个月开始吃呢?

导读:孕期吃燕窝对孕妈和胎儿有什么好益处,怎么挑选燕窝?燕窝作为杨贵妃都垂涎三尺的中国第三大珍味,营养价值非常高。怀孕后一个管两人份的营养,炖些燕窝来补充营养非常好,怀我儿子的时候,我三姐让人在印尼带了燕窝,特意嘱咐每周炖来吃。虽不是孕期必须吃燕窝,但燕窝确实对孕妈和胎儿都有不少益处,1.提高孕妈免疫力,防止病毒感染,促进胎儿大脑发育燕窝中含有丰富的唾液酸,能够帮助孕妈提高免疫力,防止病毒感染。

唾液酸是天然的大脑营养素,孕期摄取适量的唾液酸,可促进胎儿大脑发育,提高智力和记忆力,按每100g的量计算,人的唾液里含有5mg唾液酸,蜜蜂的唾液(蜂王浆的原料)含有50mg,母乳150mg,燕子唾液(燕窝原料)10000mg。可见燕窝所含的唾液酸是最高的,2.帮助胎盘的发育自孕育初期胚胎细重复而急速分裂,到了孕7周左右胎盘也开始发育,15周左右发育完成,承担着输送营养物质、供血、供氧及排放胎儿废物等重要作用。

而燕窝有促进上皮成长因子和细胞分裂的成分,能刺激细胞的繁殖与成长,所以孕初期吃燕窝,对于前期胚胎DNA的合成、细胞的生成、分化、发育等来说,会带来不可估量的正面效果。此外,燕窝含有的氨基酸在母体上在胎儿上都能发挥很大的作用,3.提高产后母体的恢复力分娩所需的体力是非常大的,所以产后身体的恢复也非常重要,其中产道的恢复和伤口的愈合尤为重要。

图说天下

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