怀孕了蜂蜜可以吃吗,备孕期和怀孕期可以喝蜂蜜吗(孕妇可以吃蜂蜜吗)

蜂蜜是可以吃，只要没有变质（好奇怪蜂蜜变质。现在人心变了，变坏了，蜂蜜的安全问题就出来了，男同胞们也不敢喝了，怀孕的女同胞们你们还敢喝吗，有的人却认为孕妇吃蜂蜜不好，真的是这样的吗，你的蜂蜜没有以上的问题，蜂蜜是良心蜂蜜，是无药残留的真蜂蜜。

1、孕妇可以吃蜂蜜吗？

哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！蜂蜜的味道香甜，而且疗效多多，十分受消费者的喜爱。但是有的人却认为孕妇吃蜂蜜不好，真的是这样的吗？下面就让我们一起来看看吧！蜂蜜中最主要的成分就是葡萄糖和果糖，比较容易被人体吸收，此外还含有蛋白质、矿物质以及有机酸等，还含有一定量的维生素，是一种营养十分丰富的天然食品。

蜂蜜还能调节人体的胃肠功能，保持胃酸的正常分泌，对胃溃疡和十二指肠溃疡有很好的辅助疗效，而且还能增强肠道蠕动，缩短排便时间，有效防止便秘。蜂蜜还可以促进红细胞和血红蛋白的增长，蜂蜜中含有的多种酶类和矿物质，还能提高人体的免疫力，对孕妈咪们来说还可以促进胎宝宝的生长发育，蜂蜜还有润肺止咳、调补脾胃、美容润肤的效果，还能促进睡眠，所以，孕妈咪们适量吃一些蜂蜜是非常好的。

2、怀孕了，还能吃放在冰箱一年多的蜂蜜吗？需要注意什么？

蜂蜜是可以吃，只要没有变质（好奇怪蜂蜜变质？当前的中国在食品方面什么都可能发生），当然要想吃的放心，你还要看是否有品牌标签是否完整，不怕一万就怕万一，一旦有问题至少可以追溯。记着随便路边卖的，最好少吃，采蜜人每天都可以摇蜜，但是蜂蜜采回来的蜜在蜂巢里密封发酵10到15天摇出来的才是真正的熟蜜，当天就要摇出来的水分太多稀，蜜蜂自己都不吃，且容易变质，所以不要以为路边直接摇出来的是真蜜新鲜，不是那回事，况且路边尤其是公路边各种金属污染（公路爆嗮各种路过汽车尾气等人为因素），

3、备孕期和怀孕期可以喝蜂蜜吗？

从蜂蜜本身来说，蜂蜜是一种高浓度的糖溶液，喝蜂蜜没有什么安全问题。但是现在人心变了，变坏了，蜂蜜的安全问题就出来了，用化学物质合成的假蜂蜜，危害不是一般的大，喝了这种蜂蜜，要祸害两代人。就算你喝的不是这种假蜂蜜，喝了含有药残的真蜂蜜，也会有很大的问题，氯霉素会影响我们的造血系统，造成贫血等疾病；诺氟沙星会影响我们身体的肌肉和骨骼系统，会延缓未成年人的骨骼生长速度。

看了这些，你敢喝吗？男同胞们也不敢喝了，怀孕的女同胞们你们还敢喝吗？就是你的蜂蜜没有以上的问题，蜂蜜是良心蜂蜜，是无药残留的真蜂蜜，蜂蜜仍然不安全，蜂蜜中含有一种叫做肉毒杆菌的东西，在肠胃中肉毒杆菌一但繁殖就会产生毒素，严重的也会危及生命。如果是正常的健康人，只要不危及生命，吃了这种东西中毒也怎么样，及时去医院就行，孕妇怎么办？这就麻烦的多。