头疼 怀孕,孕妇头疼是怎么回事(怀孕是不是爱头疼头晕)

头疼难忍的时候上一下热敷，促进头部的血液循环，头疼的症状会有所减轻。作为一个曾经头疼过的孕妇，对这个问题非常有发言权，如果没有特殊疾病问题，孕妇头疼一般有两种情况，我当时很担心，还以为生病了，对此专门还去医院看了一次，医生告诉我头疼头晕也是因为怀孕引起的，我当时还特别的诧异，以为医生诊断错误。

1、怀孕是不是爱头疼头晕？

是，怀孕确实会头晕头疼。我孕期没有恶心呕吐、便秘水肿、失眠尿频这些困扰，但是会头疼头晕，有时候正在上班突然来袭，得立马坐下来休息，我当时很担心，还以为生病了，对此专门还去医院看了一次，医生告诉我说，头疼头晕也是因为怀孕引起的，我当时还特别的诧异，以为医生诊断错误。孕期为什么会头疼头晕？1.进食过少血糖偏低孕早期，孕妈妈食欲不振、恶心呕吐严重，所以进食比较少，有时发作性头晕，同时还伴有心悸、乏力、冷汗，从而使血糖偏低，导致身体不适，

2.孕中期贫血孕中期、晚期时，孕妈妈需要大量的铁元素来满足胎儿的生长需要，孕妈妈血容量增加，血液相对就稀释了。所以如果孕期贫血，也会感到头晕眼花，尤其是坐着猛的站起来，还会眼冒金星，3.仰卧综合征妊娠的晚期孕妈妈如果长时间的仰卧或者坐着，沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上，使下半身的血液不能返回心脏；回心血量锐减，心搏出量减少，导致了心脑血供减少，引起头晕、胸闷等不适。

4.妊娠期高血压疾病孕妇如果出现血压高于140/90mmHg的情况，常常在清晨有明显头疼，就应该考虑是妊娠高血压，当然除此以外，这与前晚上的睡眠不好、心情烦躁有关系。应对办法：1.合理饮食，如果食欲不佳，可以少食多餐、饮食清淡，平时可以携带零食，如牛奶、面包、坚果等，方便及时补充体力；2.预防缺铁性贫血，平时多吃动物血、内脏、瘦肉、菠菜、葡萄等这些含有丰富铁元素的食物；3.避免劳累，不要长时间站立或者坐着的时候，起立要缓慢一些，不要猛然起立；4.孕晚期睡眠采取左侧卧，不要长时间仰卧位；5.保证室内空气流通、新鲜，避免空气不流通、混浊，

2、孕妇头疼是怎么回事？

孕妇头疼是怎么回事？作为一个曾经头疼过的孕妇，对这个问题非常有发言权，如果没有特殊疾病问题，孕妇头疼一般有两种情况。孕妇头疼是怎么回事？1、孕妇贫血在怀孕四五个月之后，胎儿对铁的需求增加，我们的身体会优先供给胎儿需要的铁，如果我们没有及时补足铁的话，就会导致身体缺铁，缺铁会引起贫血，脑部供血不足，从而引起头疼，

解决办法：到医院检查血常规，确认血红蛋白的数值，如果小于115g/L，说明是贫血。需要及时补充铁剂，平时多吃动物内脏、猪瘦肉、牛肉、羊肉等红肉，以达到补铁补血的效果，头疼难忍的时候上一下热敷，促进头部的血液循环，头疼的症状会有所减轻。睡觉的时候枕头不要太高，头部得到足够的血液，头部也会舒服一些，2、孕妇低血糖在孕期，如果食欲不振，平时吃饭太少，营养摄入不足，会有低血糖的症状。

尤其是在早上和饭点之前的时间，低血糖也会导致头疼头晕，解决办法：到医院检查血糖，看血糖指标是否在3.9～6.1毫摩尔/升范围内，如果低于正常值就说明是低血糖。多吃面包、馒头等淀粉类含糖的食物，可以缓解低血糖的症状，在比较容易饿的时间之前先补充一些食物，填饱肚子。3、其他情况其他也不排除妊娠高血压、睡眠不足、其他疾病的情况，

可以到医院量一下血压，看是否有血压升高的情况。注意少吃盐、多休息，保证身体健康，总之，孕妇头疼是很常见的现象，希望及时排除病因，顺利度过孕期，请到我主页最右侧找到“圈子”，点击进入，欢迎加入“凝妈粉丝圈”二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者，爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。