频繁的性生活和长时间的禁欲都会影响精子的质量。保持愉悦的心情,减少来自生活各方面的压力,提高男性精子的成活率,有助于增加男性的欲望,提高性功能,备孕期间是可以治疗牙齿的,备孕期间无论是拔牙局部麻醉还是拍片子的话,对于怀孕没有什么影响,男性的精子质量有很大的个体差异,有的人七八十岁可能还保存有生育能力,有的五十多岁生育能力可能比较差。
1、男性45岁备孕需要注意什么?还能备孕成功吗?
男性最佳生育年龄是25——35岁。40岁开始,男性的睾丸功能逐渐下降,精液参数(如精液量、精子活力、精子浓度及精子形态)及精子功能也会明显下降,生育能力也随之降低,不过,男性的精子质量有很大的个体差异,有的人七八十岁可能还保存有生育能力,有的五十多岁生育能力可能比较差。45岁备孕,要注意以下情况:1、首先就是要去医院做一个全面的检查,心肝脾肺肾都要查一遍,精液常规不能少,
只要有精子,精子的质量都很高。男女身体健康,怀孕不是问题,2、戒烟戒酒。吸烟饮酒影响精子的质量,长期吸烟饮酒则容易形成畸形的精子,如果一天抽1到2包烟的男性,精子畸形率会长高,精子的游动速度也会比非吸烟者慢。3、保持愉悦的心情,减少来自生活各方面的压力,提高男性精子的成活率,有助于增加男性的欲望,提高性功能,
4、运动能够强身健体,适度的运动会让人心情愉悦,脂肪过多或过少都可能影响性激素的分泌,这会导致男性精子数量降低并且导致精子畸形率长高。5、多吃牛奶、禽肉、蛋类、大豆类、牛肉、鱼肉等富含优质蛋白的食物,但不可多吃,摄入大量的高蛋白食物,高蛋白食物阻塞维生素吸收,形成酸性体质,造成受孕困难。6、锌、硒是精子代谢和男性生殖系统免疫功能最为重要的组成,可以配合蛋白锌硒咀嚼片吃,有助于提高精子质量,提高精子活力,
7、果蔬中的多种维生素,是男性生殖生理活动必需的营养素,对促进精子生成、提高精子活性有很大的帮助。8、频繁的性生活和长时间的禁欲都会影响精子的质量,一般建议2-3天过一次性生活,高龄男性适当降低,量力而行。9、高温会起到杀精的作用,在40℃以上的水中泡半个小时以上,就会导致部分精子出现畸形和降低精子数量。
2、备孕期间,治疗牙齿影响多大,需要延迟备孕吗?
你好,非常高兴为你解答问题,在备孕期间补牙是可以的,因为有些牙病不治疗的话,可能会在孕期发作,到时更难处理,所以,在怀孕之前有牙病就要赶紧治疗,一般不建议在怀孕期间治疗牙齿,当孕妈妈们出现牙齿上的问题,在去看牙医的时候,一定要记得先告诉医生你怀孕了,这样医生才能根据你的具体情况给出合理的诊治方案,以防引起流产。
如果孕妈妈们牙齿疼得很厉害,一定要补牙,那么最好就是在孕中期了,也就是怀孕4-6个月的时候,并且只能采取一些简单的蛀牙填补方法,这样才不会对自身及胎儿造成不好的影响。备孕期间是可以治疗牙齿的,备孕期间无论是拔牙局部麻醉还是拍片子的话,对于怀孕没有什么影响,建议备孕期间如果有牙病,可以到医院进行拔牙.拔牙以后需要在医生的指导下口服药物消炎治疗,牙齿治好了就可以怀孕啦。
3、备孕期间男人用补叶酸吗?
你好,非常高兴为你解答问题,男性体内的叶酸含量对精子质量有着至关重要的影响,如果男性体内的叶酸水平过低,会降低精子的活动能力,精子跑不动就会使受孕率降低,此外还会使精液中携带的染色体数目发生过多或过少,甚至会影响精子DNA碎片率,染色体是遗传的密码,如果卵子和这些异常的精子结合,就有可能引起初生儿缺陷,主要是神经管畸形,还会增加女性流产的几率。
大多数男性都有吸烟、饮酒的习惯,这样对精子质量的影响更大,有研究表明,摄入叶酸水平最高的男性,出现精子异常的几率最低。“即每日摄入722—1500微克,危险系数会降低20%—30%,所以建议,在备孕的男性也应该适当补充叶酸,可以多吃菠菜、芦笋、动物肝脏等叶酸含量高的食品,也可以服通过服用叶酸片来补充。
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