怀孕嘴巴上火,孕妇口腔上火(孕妇严重上火)

减少上火3.特级初榨橄榄油和亚麻油。缺乏维生素，内分泌失调，情绪波动过大、中暑、着凉、感冒以及食用过量的葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物，或者缺少睡眠等可能都会引起“上火”，在饮食上，保证蛋白摄入，减少精白米精白面，多吃些海带，增加些豆类，预防便秘，或者买些低聚果糖，水苏糖。

1、孕妇严重上火，嘴巴干、流鼻血还便秘，该怎么办？

在饮食上，保证蛋白摄入，减少精白米精白面。以糙米，杂粮或者全谷代替，最好加1/3的燕麦。减少花生油，豆油，葵花油等，多吃蔬菜，特别是深绿色蔬菜。需要补充的有：1.维生素b族，对减少口干重要。2.维生素C，每天1000毫克，减少上火3.特级初榨橄榄油和亚麻油。对减少上火，减少便秘，4.多吃些海带，增加些豆类，预防便秘，或者买些低聚果糖，水苏糖。

2、孕妇口腔上火，是怎么回事？

孕妇由于体制特殊，所以除了尽量不用药物，饮食方面也要格外注意，引发“上火”的具体因素很多。缺乏维生素，内分泌失调，情绪波动过大、中暑、着凉、感冒以及食用过量的葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物，或者缺少睡眠等可能都会引起“上火”，水果的话草莓、西红柿、梨、苹果等都是挺好的食物，不仅好吃，营养也丰富，但是也要适量，不要因为好吃而贪吃，以免造成妊娠糖尿病，还要多喝白开水，为了孩子的健康，孕妇要克制自己的饮食习惯，补充维生素，适当多喝水，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。