怎么根据排卵期备孕,备孕期间要怎么算排卵期(排卵期怎么看)

计算排卵期如果月经规律，可以根据月经周期计算排卵期。女生备孕的时候怎么样才能提前预测到排卵期，女生备孕的时候怎么样才能提前预测到排卵期，备孕夫妻，只有在排卵期同房，才能提高怀孕的几率，B、经期不规律的女性排卵期计算方法排卵期第一天=最短一次月经周期数减去18天；排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

1、备孕期间要怎么算排卵期？

首先要看你平时月经规律吗？排卵期的计算的前提是月经规律，经规律的女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期，其余除月经期以外的时间称为安全期。但是，排卵期的计算是有误差的，如果您现在有怀孕的计划，建议您可以做下排卵监测，排卵监测检查的准确率较高，然后在医生指导下受孕，提高怀孕几率，

2、排卵期怎么看？排卵期备孕该吃什么好？

你好，非常高兴为你解答问题，女性的一般是在下次月经的前12—14天，女性在排卵期，有部分人会感到肛门有轻度往下坠的感觉，同时也感觉一侧小腹轻痛。如果是促排卵治疗，这种感觉可能会更明显一些，女性朋友仔细留心下，下个月同样的排卵期症状表现就会出现在另一侧下腹部，这些疼痛大约经过几个小时就会消失，再者，女性在排卵期排卵后，由于黄体素分泌，使体温略有升高，如果女性朋友能坚持每天清晨测量一下基础体温，就能根据体温的变化，寻找出自己的排卵日期。

有的女性朋友没有测，但在排卵后的半个月，尤其是每天下午，就会感动自己有些微热，等到月经来潮后也就不再发热了，另外有不少女性朋友在排卵期会出现乳房胀或乳头痛，有的时候简直不能去触碰，乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕。不过，正在备孕的妹妹们不要太紧张，在排卵期该吃什么吃什么，没有什么食物可以明显提高或降低怀孕率，

3、科学备孕，如何自测排卵期？

在备孕的这一重要的时间阶段，检测排卵是非常关键的一环。一般来说正常生育年龄的女性卵巢每月只排出一个卵子，卵子排出后可存活1-2天；精子在女性生殖道里可存活2-3天；受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。所以计算排卵期是要经过一段时间区间来测试的，有了这样一个时间规律的积累就容易计算出来，

A、经期规律的女性排卵期计算方法：从下次月经来潮的第一天算起，倒数14或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和4天加在一起的10天称为排卵期。B、经期不规律的女性排卵期计算方法排卵期第一天=最短一次月经周期数减去18天；排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天，想近期怀孕的女性可以从排卵期的第一天开始保持2-3天过一次性生活的频率，坚持几个月，如无特殊情况，怀孕的概率会高。

4、备孕中，排卵试纸怎么用？

不少女性在备孕的期间，会准备排卵测试纸，检测自己的排卵情况，但测试纸买回来了，该怎么用呢？要想测得准，先要用的对！当前市面上，测排卵的试纸多种多样，价钱更是高低不一。但其实，他们的测量原理都是一样的，都是检测尿液中的黄体生成激素以确定何时排卵，试纸虽靠谱，但不少女性还是接连出错，其主要原因，可能有以下几种——第一，用晨尿测第二，除月经期间，每天都测第三，将希望都寄托在测试纸上，心情随结果起起落落......其实，测试排卵的最佳时间是上午10点到晚上8点期间，日期最好选在月经后的第10到第12天。

解读测试纸的具体方法参考如下：1.出现两条紫红色线，上、下端线颜色基本相同，或下端线比上端线色深，表示将在24~48小时内排卵；2.出现两条紫红色线，下端线比上端线明显浅色，表示尿液中黄体生成激素尚未出现高峰值，应继续监测；3.只出现一条紫红色线，表示无排卵，注：下端线为检测线，上端线为对照线。