孕妇吃什么对宝宝好,产妇吃什么对婴儿好(产妇吃什么对早产儿宝宝好)

哺乳期喝猪蹄汤是非常好的，猪蹄含有高胶原蛋白，脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌等微量元素，对产妇小便不畅、小腹水胀、乳汁不下等症有辅助疗效。有关于燕窝，海参等其他的什么营养品，个人觉得没必要，如果你要吃也可以，适量哦，后面讲一个神奇的食物，可以讲应该是一个对胎儿很好的食物，它就是鸡蛋，最好是家养鸡蛋，全身是宝，可以补充优质蛋白，也可以补充胆碱。

1、产妇吃什么对早产儿宝宝好？

多吃点肉类，即使不喜欢也要吃，炖的排骨鱼一类的，在我们这里老人都说多喝蹄膀汤，！哺乳期喝猪蹄汤是非常好的，猪蹄含有高胶原蛋白，脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌等微量元素，对产妇小便不畅、小腹水胀、乳汁不下等症有辅助疗效。可以及时补充母亲哺乳时期流失的营养，建议可以多喝，但是也要注意补充蔬菜类营养，免得太油腻造成消化不良的反效果。

2、孕妇吃什么对宝宝好？

1，鹌鹑孕期的时候，注意孩子的脑神经发育是很重要的，鹌鹑当中含有大量的卵磷脂，可以很好的促进宝宝脑神经发育。2，海产品胎儿在发育的时候，需要的营养元素是很多的，而海产品当中就含有大量的钙元素、铁元素和磷元素，可以很好的补充胎儿成长所需要的营养成分，3，DHA补充DHA，推荐惠优喜藻油软胶囊，其主要成分是藻油DHA，这种DHA是胎儿脑神经和视觉神经发育的重要营养成分，所以在孕期的时候，适当的补充DHA对于宝宝的大脑和视觉发育都有很大的帮助。

3、孕妇多吃什么对胎儿好？

孕妇吃什么东西对孩子最好？当我看到这一问题的时候觉得这个问题存在一定导向性，本质就是错误的，没有一个东西对孩子是最好的，只是相对而言会好点，而且是在抛开剂量的情况下，前提还是适量。经常可以看到各类广告比如最近炒的的比较火的脑黄金，DHA，可以促进胎儿大脑和视网膜发育有益，其实可以通过每周2餐的深海鱼补充就行。

有些观点甚至认为胎儿补充DHA根本没有作用，至于复合维生素，个人觉得是个好东西，毕竟孕期的营养需要满足孕妇自身机体代谢需要，还要供给胎儿生长发育需要。有时会导致维生素，微量元素（钙，碘，铁，锌，镁）缺乏，补充复合维生素还是有必要的，情况允许可以补充至整个孕期。还有关于燕窝，海参等其他的什么营养品，个人觉得没必要，如果你要吃也可以，适量哦，

后面讲一个神奇的食物，可以讲应该是一个对胎儿很好的食物，它就是鸡蛋，最好是家养鸡蛋，全身是宝，可以补充优质蛋白，也可以补充胆碱。每天一个，不要过量，水煮蛋为佳，总结，对于鸡蛋，尤其是家鸡蛋，个人觉的绝对是对宝宝有益的一种食物。如果非要说最好，那就非鸡蛋莫属了，但是更重要的是孕妇的合理营养，而不是单吃一个东西就行的。

4、产妇喝什么汤对宝宝最好？

产后应多喝一些能够增加产妇的乳汁分泌，提高乳汁的营养含量的汤，如鱼汤、排骨汤或者鸡汤等，因为鱼类当中含有大量的蛋白质，其中优质蛋白很多。喝鱼汤能够促进蛋白质的摄入，提高乳汁当中蛋白质的含量，喝一些排骨汤能够增加孕妇钙元素的摄入，能够提高乳汁当中钙的含量，促进新生儿的生长发育，建议产后喝汤时不要重叠，注意适量，不要喝得太多。