怀孕长妊辰纹了怎么办,怀孕长妊娠纹怎么办[开始长妊娠纹了怎么办]

怀孕五个多月了，开始长妊娠纹了怎么办。如果还没有长妊娠纹，在6个月左右开始护理，基本上就不会长了；如果已经长了妊娠纹，也用一些产品护理，便能抑制妊娠纹继续长了；如果有了妊娠纹并生了宝宝，如果介意的话也可以用一些祛妊娠纹的产品，便能渐渐消退了，如果不是很介意，也会慢慢消减的。

1、怀孕五个多月了，开始长妊娠纹了怎么办？怎么才能修复？

感谢邀请，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。怀孕五个多月了，开始长妊娠纹了怎么办？怎么才能修复？怀孕长妊娠纹是很常见的，但是孕妈们要先明白一点的是：妊娠纹只要长出来就很难回去了，但也不用太担心，宝宝出生后妊娠纹会慢慢的淡化，一般生后半年或一年左右，颜色会逐渐变成银白色，一般怀孕3个月后会开始逐渐“显怀”，随着肚子越来越大，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长，到了五个多月时，膨隆的肚子表面就可能开始出现“红色或紫红色的裂纹”，而且是不规则的。

但也并不是所有的准妈妈，怀孕时肚子都会变成“花瓜”，有些准妈妈并不会长妊娠纹，因此，孕期做好预防才是最重要的！怀孕后为什么会长妊娠纹呢？该如何预防先来说说怀孕会孕妈为什么会长妊娠纹，知道了原因，再去对应的预防会更有效果哦。1、体重增加过多孕期体重控制不好是出现妊娠纹的主要原因之一，如某段时间内体重增长过多，就会使腹围快速增加、孕妈肚皮被撑开，皮肤弹力纤维层被拉断，这样就出现妊娠纹了。

预防建议：孕期控制体重合理增长，保持每个月的体重增长在2公斤内；保持体重匀速增长，肚子匀速的增大，对于预防长妊娠纹会很有帮助，2、皮肤弹性差皮肤弹性差的准妈妈，相对来说，也容易长妊娠纹，也就是“个人体质”因素。肚子越来越大，那腹部皮肤的弹力纤维与胶原纤维，就会受到“肚子变大”这个力量的拉扯，出现不同程度的损伤或断裂，

若是皮肤弹性差，出现损伤和断裂的情况也会相对严重，也就是妊娠纹出现的要多些。而皮肤弹性好的孕妈，肚子上皮肤被拉扯后出现的损伤或断裂会小很多，即使是受到损伤，修复能力也很强，预防建议：想要增加皮肤弹性，可以从下面几个方面“多管齐下”：坚持适量的运动，运动有助促进新陈代谢，增加肌肤弹性，也有利于控制体重匀速增长，如散步、游泳、孕妇瑜伽等，都适合孕妈；多吃各类含蛋白质的食物，尤其是胶原蛋白，如牛奶、各种瘦肉、鱼虾、豆制品、猪蹄等，同时减少糖分、脂肪的摄入，避免身体堆积过多脂肪；做好护肤，平时经常使用些孕妇护肤品，如腹部每天使用橄榄油，或是预防妊娠纹的油等，也有助增加皮肤弹性，预防妊娠纹的出现。

2、怀孕了，很怕长妊娠纹，该怎么办？

妊娠纹的形成主要是由于妊娠期激素的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹，分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。妊娠纹主要出现在腹壁上，也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处，

女人怀孕后身体有很多变化，随着胎儿在体内的生长发育，体内激素分泌水平的变化，怀孕中后期很多准妈妈都会发现皮肤出现妊娠纹。大多数孕妇孕期会出现妊娠纹，那么我们该怎么预防呢？首先，预防妊娠纹可以从孕前开始准备，平时注意锻炼锻炼，尤其是腹部肌肉、弹力的锻炼，其次，孕期注意均衡营养，增加蛋白质的摄入量，适当运动，控制体重增加过多。

3、怀孕长妊娠纹怎么办？总失望为什么？

怀孕长妊娠纹是正常现象，当然如果早预防早治疗的话，也是可以避免的，如果已经有了，也有补救的办法。我之前生大宝的时候，因为不懂，只知道怎么肚肚子上和大腿上都长起了一些斑纹，后来才知道那是妊娠纹，生了宝宝过后渐渐淡了很多，不是很明显了，怀上二宝的时候，前期感觉没什么变化，28周后感觉妊娠纹明显了，于是就买了红色小象紧致纤盈精华乳，隔三差五地涂涂，妊娠纹就没有加重了。