在医生的指导下制定自己的备孕计划。在备孕过程中最大的敌人就是势在必行的观念,在再生育人群的备孕当中,有些情绪问题,有些思想压力是自我强加上的,即便是什么问题都没有,再生育,往往自觉懂事多了,所以在备孕过程当中,有些自我附加的问题就会造成很重的思想压力,反而导致不容易怀孕,以及出现月经异常。
1、二胎备孕五个月没怀,压力很大怎么办?每天情绪都不好?
其实在备孕过程中最大的敌人就是势在必行的观念。年轻时怀孕好像很容易,其实不想怀也会有意外惊喜,但是生二胎,就会遭遇一些问题。第一,年龄要大一些,有些人甚至已经进入了高龄生育的年龄阶段,第二,在成长的过程中可能会有不良孕产史的发生,包括多次流产,宫外孕等,或者有一些与妇科疾病有关的问题。或者有一些常见的内科疾病,
第三,即便是什么问题都没有,再生育,往往自觉懂事多了,所以在备孕过程当中,有些自我附加的问题就会造成很重的思想压力,反而导致不容易怀孕,以及出现月经异常。所以在再生育人群的备孕当中,有些情绪问题,有些思想压力是自我强加上的,备孕5个月没有怀,其实真的不是什么大事。医学上的不孕症是不避孕不怀孕一年,但有思想压力,有精神紧张,也不一定必须忍,有些人能自然缓解,而有些人反而随着时间的推移压力越大,紧张度越高,产生焦虑的现象。
给大家以下几个建议,明明白白的备孕,备孕中的一些疑惑,一些问题,可以积极找医生进行咨询。例如月经问题,排卵问题,激素问题,输卵管问题,在医生的指导下制定自己的备孕计划。你可能两地分居,你可能找不准自己的排卵日,你可能性生活不满意,你可能因为高龄心急如焚,或者最终你不知道自己是有病还是没病?积极进行医学咨询。
有问题找医生,医生不是仅仅看病,找医生的也不一定都是病人,有些医学咨询还是必要的,尤其是对于高龄女性来说。你可能不知道该不该做造影,你可能精液不好,不知道是否影响怀孕,你还可能有过胚胎停育的病史,有过多次的生化妊娠,有过宫外孕,或者生过出生缺陷儿。再次怀孕不知道是如何避免,你可能有子宫卵巢的肿瘤,甚至在你再次怀孕的时候,也可能会出现卵巢功能不好,或者男方无精。
2、和老婆二胎备孕几个月了都还没成功,有点着急了,怎么办?
这个事是急不来的哦,心态要放好!期间要注意作息的调整,在吃的方面也要补补啦,可以吃含锌量高的食物,比如海鱼、牡蛎等,增强体力和耐力。或者说吃一些营养补充剂,像男士爱乐维,全称是爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊,它的主要成分就是玛咖、锌、淫羊藿,其中锌能提高免疫力,还参与精子生成、成熟、获能的过程,可以每天早晚吃饭的时候吃,每次两片就行啦。
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