怀孕的女性朋友什么时间泡脚对身体最好呢。女性朋友在怀孕的时候是完全可以泡脚的,据医生介绍,怀孕的女性最佳泡脚时间是在晚上九点的时候,之所以选在这个时候,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时候,怀孕的女性在此时泡脚,能使身体的热量增加,体内血管就会扩张,这样就有利于活经通络,从而促进体内血液回流,达到温暖全身的作用。
1、怀孕可以按三阴交吗?
孕妇能按三阴交吗有研究发现,三阴交对妊娠期子宫肌具有较明显的兴奋作用,因此通常不建议孕妇按三阴交,以免引起流产。三阴交是足太阴脾经穴位,是脾经、肾经、肝经之交会穴,位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际,三阴交具有健脾化湿、滋补肝肾的功效,可用于治疗腹胀,肠鸣泄泻,便秘,消化不良,黄疸,失眠,神经性皮炎,湿疹,荨麻疹,高血压,急、慢性肠炎,细菌性痢疾,功能性子宫出血,遗尿,性功能减退,下肢神经痛或瘫痪等。
在古代曾有医家通过针刺三阴交,配合其它穴位引产的案例,因为针刺三阴交可以行气活血除瘀,针对气滞血瘀引起的痛经、难产可以有效地促进经血排出、胎儿娩出,所以孕妇不建议使用三阴交,建议孕期多注意休息,适当地进行运动,合理膳食,营养均衡,多食用富含优质蛋白以及必需氨基酸、维生素、矿物质的食物,定期进行产检。
2、怀孕时能泡脚吗?有哪些好处?
谢谢邀请,女性朋友在怀孕的时候是完全可以泡脚的。由于女性在怀孕的时候,很多女性都会有妊娠综合症,出现心理压力、失眼、精神紧张,下肢浮肿等症状,都可以通过泡脚来缓解,怀孕的女性朋友用温水泡脚能够促进脚部的血液循环,可以起到舒经活络的作用,对于孕妇来说,缓解全身的疲劳都有很大益处,那么,怀孕的女性朋友什么时间泡脚对身体最好呢?据医生介绍,怀孕的女性最佳泡脚时间是在晚上九点的时候,之所以选在这个时候,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时候,怀孕的女性在此时泡脚,能使身体的热量增加,体内血管就会扩张,这样就有利于活经通络,从而促进体内血液回流,达到温暖全身的作用。
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