怀孕是不是不想吃饭,不想吃饭怎么办

怀孕早期有孕吐反应食欲不太好，怀孕中期你肯定有脾胃功能不好，不健全，就是中医说的脾胃虚弱；那么怀孕晚期由于子宫增大压迫腹腔脏器挤压了你的胃，让胃变小了，也不想吃饭，这都是原因。你所说的不想吃饭，让我理解，那就是食欲不太好，吃的不太多，孕妈不想吃饭也不想吃水果，凡是有营养的东西都不想吃，这应该是受到妊娠反应的影响，孕妇不吃有营养的东西对胎儿发育是很不利的，特别是孕早期，如果孕妇饮食缺乏某些营养物质，是很有可能导致胎儿发育异常（比如畸形儿）的。

1、整个孕期都不想吃饭怎么回事？

整个孕期都不想吃饭怎么办？你所说的不想吃饭，让我理解，那就是食欲不太好，吃的不太多。如果你一点都不吃，或者是一点都没吃，那你也就活不下去了，更别说你的孩子会健康了，对不对？食欲不太好，那肯定有原因的，怀孕早期有孕吐反应食欲不太好，怀孕中期你肯定有脾胃功能不好，不健全，就是中医说的脾胃虚弱；那么怀孕晚期由于子宫增大压迫腹腔脏器挤压了你的胃，让胃变小了，也不想吃饭，这都是原因。

2、怀孕期整天只想吃水果，不想吃饭怎么办？

孕妈不想吃饭也不想吃水果，凡是有营养的东西都不想吃，这应该是受到妊娠反应的影响，孕妇不吃有营养的东西对胎儿发育是很不利的，特别是孕早期，如果孕妇饮食缺乏某些营养物质，是很有可能导致胎儿发育异常（比如畸形儿）的，孕妈不想吃有营养的东西，该怎么办1，吃一些开胃的食物记得我以前怀孕时，也是看到很多食物都不想吃，唯有对酸辣粉、凉皮这样没多少营养的食物感兴趣，后来产检的时候又特别担心胎儿发育不好，因此，我就想还是多吃一些有营养的食物吧，于是买了很多酸橘子吃，吃完以后，就勉强可以吃一些有营养的饭菜了。

2，尽量吃一些叶酸含量高的食物孕早期一定要及时补充叶酸（因为叶酸可以预防胎儿发育畸形），孕妈既要口服叶酸片，也要多吃叶酸含量高的食物，比如小白菜、紫甘蓝、油菜、青辣椒等等，3，饮食清淡孕期饮食清淡，孕妈可能更有胃口。我怀孕期间就是看到油腻的食物，或者闻到油烟味就感觉恶心想吐，后来尝试着吃了一些清淡的食物（比如鲫鱼汤、蔬菜汤等），感觉特别好吃，一点也不觉得难以下咽，

3、怀孕九个多月了，一点东西都不想吃，是怎么回事？

大部分的孕妇都是在孕早期没有食欲、或是吃了东西吐。在孕晚期，没有食欲、不想吃东西的孕妇属于少数，影响孕妇食欲的因素有以下几个：1、胎儿变大，对胃、肠都有一定的压迫性，导致胃肠孺动慢，消化吸收过程边长，人们不容易饥饿，自然会影响到食欲。2、身材暗示，孕晚期的妈妈体型看上去会有明显的不同，胯部变宽，屁股变大、大腿变粗、脊柱凹陷等，这些暗示都会间接的影响一部分孕妈的情绪和饮食。

3、饮食过于油腻、肉吃过多，会对之后的食欲有一定的影响，原则上孕妇多按照自己的口味去适当的增加饮食，但是一定不要吃得过于油腻，否则因为本身的胃肠蠕动本身就变慢了，消化食物的时间也会变长，此时如果吃了过多的肉类的食物的话，会使得整个人过于难受。4、生育焦虑，孕晚期的孕妈可以多参加一些分娩课程和养育课程，减少自身焦虑。

放松心情，平时可以适当的多散散步，胃口不好的时候可以喝一些果汁、吃一些甜品，对于食欲不振的孕妈来说，这些“口感好、又好看”的食物可以促进食欲，当然要注意不能过量吃甜食，5、某些疾病。如胃炎、肝炎的常见症状有“不思饮食、胃口不好”，如果孕妈长期不想吃东西，应去医院进行相应的检查，并补充一些矿物质和维生素补充剂，以避免影响胎儿发育。