一岁宝宝可以吃米饭吗,婴儿可以吃鸡肉西红柿米饭吗(米饭可以吃吗)

可以吃米饭了，但建议最好是吃软烂些的米饭。答案是可以的，但有个前提条件是给宝宝吃的米饭要比我们大人吃的米饭软一些，不能吃硬米饭，十月大的宝宝最好不要吃米饭，但是可以逐步从稠粥过渡到软烂的米饭，宝宝满7个月就可以添加西红柿了呢，所以你们的宝宝可以尝试吃一些啦。

1、一岁宝宝可以吃米饭吗？

可以吃米饭了，但建议最好是吃软烂些的米饭。因为米饭足够软烂就不用太担心宝宝的咀嚼和吞咽消化问题，例如妈妈们可以做烩饭、焖饭类的辅食给宝宝吃，足够软烂的同时还能丰富辅食的营养和口感；也有利于宝宝学习自主进食，增强他们的自信心，这类辅食比较粘稠，用勺子打起来不易滑落，孩子能比较轻松地送到小嘴巴里去。推荐这两道烩饭做法给你参考下：时蔬虾仁烩饭（11m ）食材：番茄、虾仁、西兰花、熟米饭、杏鲍菇做法：番茄顶部划十字刀，放入开水内浸泡几分钟去皮，然后切碎；杏鲍菇切成小丁；西兰花锅焯水后切碎；虾仁入沸水锅里煮至变色后捞出切成碎粒；锅里放点油，倒入西红柿炒出汁，放入杏鲍菇翻炒下；加入虾仁和适量的清水，煮至水分快干时放入西兰花拌匀，最后加入米饭，煮至汤汁收干，米饭粘稠即可，

西红柿鸡肉烩饭（11m ）食材：西红柿、鸡胸肉、土豆、熟米饭做法：鸡胸肉清理干净后，加生姜片放入冷水锅内焯水至熟；熟后取出，鸡肉切成适合宝宝大小的颗粒；西红柿划开放入开水内浸泡几分钟去皮；最后切成小颗粒；土豆去皮切小颗粒；锅里放点油，放入西红柿翻炒出汁，再放入土豆丁和鸡肉翻炒；最后加入没过食材的水，倒入熟米饭，煮至水分收快干即可。

烩饭的做法其实都大同小异，做烩饭时番茄是个不错的食材，用它做汤底儿，然后加上各类蔬菜和熟米饭，有颜值、有营养、有口味，宝宝喜欢到不行。烩饭里可放入鱼肉、猪肉、牛肉、鸡肉、虾仁等荤类食材，以上这些就是我的回答，希望对你有帮助。注：图片来源于网络，侵删！我是爱做辅食的喵呜，欢迎关注@喵呜做辅食，一起制作美味营养的健康辅食，

2、一岁小孩，米饭可以吃吗？可以当主食喂一顿吗？

先回答题主的第一个问号：一岁宝宝可以吃米饭吗？答案是可以的，但有个前提条件是给宝宝吃的米饭要比我们大人吃的米饭软一些，不能吃硬米饭。接下来回答题主的第二个问号：能不能当主食吃一餐？答案也是可以的，白米饭加蔬菜肉类一起，完全可以当做宝宝的一餐主食，其实一岁宝宝吃米饭，我很推荐宝妈多给孩子做做烩饭、焖饭类辅食。

这类辅食有米饭又有蔬菜肉类，然后在备点小汤就是宝宝一餐了，关键是焖饭、烩饭可以做的很软，它比米粥干又比大人吃的米饭软，适合宝宝吃；宝宝自己用勺子舀起来又不易滑落，也有利于锻炼宝宝自主进食能力。推荐2道烩饭（焖饭）给你参考试试下：虾皮丝瓜焖饭（11m ）食材：大米、丝瓜、虾皮、番茄做法：1大米洗净，放进电饭锅里或者BB煲里，加适量清水，煮成软烂浓稠些的软米饭；2虾皮放入清水里浸泡十几分钟，中途多次换水去掉一些盐分，之后捞出沥干水分备用；3番茄放入开水内浸泡几分钟去皮，之后切碎备用；丝瓜去皮去瓤切成小颗粒或者擦成细丝；4起锅开火，放点油，放入番茄翻炒出汁后，加入丝瓜和虾皮炒匀，在加一点点清水将食材煮熟；5煮至食材熟透后放入提前煮好的软米饭拌匀，最后收干水份后关火盛出，

杂蔬鲜虾烩饭（12m ）食材：熟米饭、鲜虾、西兰花、胡萝卜、洋葱做法：1鲜虾清理干净，留下虾仁后洗净剁碎，盖上生姜片腌制几分钟去腥；2西兰花入沸水锅焯水一分钟后捞出切碎；胡萝卜去皮洗净，洋葱洗净分别切成小颗粒备用；3起锅开火，锅内放点油放入洋葱煸炒出香味后放入胡萝卜和虾仁翻炒至虾仁变色后，加入一点清水；4水煮开后放入熟米饭和西兰花拌匀，最后煮至水份收干后关火盛出。

给宝宝做烩饭能变换的食材有很多，但做法都差不多的，宝妈可以根据我推荐的食谱做法变换更多的食材做出不同的烩饭给宝宝吃，给宝宝做烩饭或焖饭，食材的软硬度、颗粒大小可根据宝宝的实际情况做调整，但需要记住一点是：不要把烩饭或者焖饭做成汤泡饭，汁水要尽量收干些。注：图片来源于网络，侵删，我是爱做辅食的喵呜，欢迎关注@喵呜做辅食一起做辅食，一起厨房里聊育儿。