火龙果备孕为什么不能吃,为什么婆婆说备孕不能吃茄子

备孕吃火龙果注意事项火龙果营养丰富，但女性在月经期间是不宜食用火龙果的，而且，糖尿病患者也应慎吃火龙果。当然可以吃火龙果，而且应该多吃，因为火龙果有很多的功效，现在备孕妈妈已经知道了关于“备孕能吃火龙果吗”这个问题的答案了吧，不仅可以吃，还应该多吃。

1、孕妇不可以吃火龙果吗，为什么？

题主给的信息有点少，不知道你是处于孕早期、孕中期还是孕晚期？孕育的不同阶段孕妇的体质是不一样的，而且火龙果有红心和白心之分，二者的营养价值和功效也有较大差别，不可一概而论。下面具体来说一说，孕期的不同阶段能不能吃火龙果，以及如何选择合适的品种，孕早期（孕1-3月）大部分孕妈在这个时期会出现早孕反应，特别是孕吐，有的甚至闻到一点油烟味儿都会呕吐，实在是很难受。

这一阶段建议孕妈可以吃一些白心的火龙果，白心的比红心的味道要清淡一些，甜度也低一点，比较好入口，孕中期（孕4-7月）孕妈们在这一时期孕吐反应基本消失，胎宝宝也稳定了，胃口也恢复了，这一时期红心火龙果和白心火龙果都可以吃，因为它们含有丰富的维他命B1、B2、B3、B12、C等，能够很好的补充孕妇营养，改善孕妇皮肤。

孕晚期（孕8-10月）孕晚期因为胎儿的长大影响了孕妈的肠胃功能，不少孕妈会出现便秘等症状，此时建议多吃一些红心火龙果，它果肉里的那些小黑籽，对人体来说，是典型的“大颗粒”膳食纤维，能很好的促进肠胃运动，防止或改善便秘，不过，虽然火龙果的营养价值很高，对孕妇也非常有好处，但是，有如下几种孕妇是不建议食用火龙果的：1.脾胃虚寒的因为火龙果有促进肠道蠕动功能，脾胃虚寒的孕妇吃了可能会拉肚子；2.过敏体质的属于过敏体质的孕妇，一定要注意慎重食用没有吃过的水果，以免引发过敏反应；3.患有孕期糖尿病的火龙果虽然味道清淡，但是含糖量却是不可小觑的，尤其是红心火龙果含糖量比白心的要高，使用过多会导致血糖上升，如果孕妈患有孕期糖尿病，尽量避免食用。

2、为什么婆婆说备孕不能吃茄子？有何依据？

茄子是我们日常生活中比较常见的一种蔬菜，很多的人都很喜欢吃茄子，尤其是那些喜欢吃烧烤的人群，在吃烧烤的时候必定会点一份烤茄子，而且茄子也有很多的营养价值，所以只受到大家的喜欢，但是处在备孕期的人，不是什么食物都可以吃的，所以备孕能吃茄子吗？备孕能吃茄子吗备孕是可以吃茄子的，茄子里面含有大量的花青素，是很有好处的呢，没有什么不好的影响的，怀孕之后也是可以吃的，应该是不会影响备孕的，可以放心的吃，

备孕期间要避开哪些食物1、螃蟹等海鲜螃蟹这类海鲜口感美味很多人喜欢吃，而且营养价值丰富，但是对于在备孕期间的夫妻对于这类食物就尽量少触碰。尤其是正好处于排卵时期的女性尽量就不要吃螃蟹了，因为螃蟹这种寒性大的食物过度使用，引起子宫的寒性加重宫寒，这种寒冷的环境不利于受精卵的着床，而且螃蟹有着活血化瘀的功效，不利于精子在子宫壁上的成长，

2、木耳菜、茄子、马齿苋等蔬菜像木耳菜，茄子，马齿苋这些蔬菜但都是属于寒性的食物，而且木耳菜有着比较好的凉鞋功效，但是在备孕期间的夫妻却不适合食用，而且不利于受精卵的着床。而且木耳菜还有着滑胎作用，茄子，马齿苋也会刺激到子宫，导致子宫引起兴奋，同样也不利于受精卵的着床，所以在备孕期间孕妇尽量避免食用这类蔬菜，

3、山楂、火龙果等水果可能大多数怀过孕的女性都知道，在怀孕期间不适合食用，山楂也会导致女性子宫出现兴奋的情况，尤其是红肉的火龙果有着很好的活血化瘀功效，所以在备孕期间或者怀孕的关键时期，这些水果都不要去触碰，而且不利于受精卵的着床，可能还会对于怀孕期间引起早产或流产的情况发生。所以说，在备孕期间的夫妻是可以吃茄子的，而且茄子里面含有的花青素，而这个物质是对人体有好处的，但是吃茄子也不是说可以吃就代表可以吃很多的，在备孕期间不管是吃什么都要一个量的标准，最好的可以合理的科学的安排自己的饮食习惯，这样对受孕才是有帮助的。