产后想要恢复女人味,母婴女子产后护理(怎么做好产后护理)

侧切后，月子里，需要做好侧切伤口的护理，以免发生感染，影响产后恢复。孕婴帮）产后的大肚子什么时候下去，（图片来源于网络）以上就是这个问题的解答，希望可以帮到您，京妈也想提醒产后妈妈们，生完宝宝后，月子期间不能为了下奶“胡吃海塞”不控制，也不能不注意产后正确的减肥、恢复身型，即使生了宝宝，也要做辣妈一枚。

1、产后想要恢复“女人味”，怎么做好产后护理？

想要回到孕前是每个生完孩子的宝妈的梦想，梦想是美好的，现实是骨感的，想要实现梦想，我们要努力努力再努力！首先，我感觉最大的骨感就是变胖了。跨也变大了，那那都是肉，衣服穿不上了，俗话说，一胖毁所有，这就是这个道理吧！身上的肉变多了，刚生完，不要急着减肥，也许你有可能是虚胖，孕期的水肿还没有消下去，一般生完孩子没几天就消下去了，

2、顺产侧切伤口如何护理？产后的大肚子什么时候下去？

感谢邀请，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。顺产侧切伤口如何护理？一般，顺产的产妇，遇到胎儿头太大或胎位不正，胎儿有危险或有可能发生撕裂等情况，助产士会建议侧切，具体侧切多长，需要根据实际情况决定，侧切后，月子里，需要做好侧切伤口的护理，以免发生感染，影响产后恢复。具体的需要做好这几方面：（图片来源于：福林妈咪）1、每天清洗伤口，遵医嘱清洗即可，同时注意卫生，勤换洗内裤，恶露干净之前勤换卫生巾；2、避免久坐、咳嗽、大笑、大幅度运动、坐浴，甚至搬运重物等，否则可能影响伤口的愈合；3、月子里给宝宝喂奶会频繁，那侧切的产妇可以采用躺着或半躺式喂奶法，如果是坐着喂，可以在屁股下面垫个垫子，在腰部做好支撑，找一个自己感觉舒适的姿势；4、上厕所时可选蹲着的姿势；5、伤口没好之前注意避免同房，

（图片来源于：孕婴帮）产后的大肚子什么时候下去？这个问题，也说不好，因为产后的“大肚子”可能是孕期被撑大的原因，还有可能是长胖的原因。因而需要分开来说：1、如果是被胎儿撑大的“大肚子”，一般经过6-8周的产褥期，产妇生殖器官会复原、身体也会恢复的差不多，这个“大肚子”这时候也就下去了；2、如果是孕期和产后长胖，导致肚子上长了很多肉肉，那就需要减肥（坚持做适量的运动）让肚子下去了，那时间也就不好了，可能是几个月，也可能一直就那样了（如果产后不注意减肥恢复身材的话），

（图片来源于网络）以上就是这个问题的解答，希望可以帮到您，京妈也想提醒产后妈妈们，生完宝宝后，月子期间不能为了下奶“胡吃海塞”不控制，也不能不注意产后正确的减肥、恢复身型，即使生了宝宝，也要做辣妈一枚！觉得京妈的回答对您有帮助，记得给京妈点赞哦！京妈说：分享专业实用的母婴知识，多平台原创内容创作者，青云计划获奖者，关注@京妈说，提升“妈妈力”，学习更多孕育知识。

3、产后护理，首先应当护好心理，开心度过女人的重生期和恢复期，如何恢复呢？

提到女人，首先想到的是爱生气！但是还有一句话，有奶的妈妈伤不起，可能你的某个情绪波动会马上导致你奶量下降，不信你试试，但是友情提示尽量别试！至于如何恢复，首先是及早正视自己宝妈的身份，调整好心态，然后不能懒惰42天产检复查以后根据身体情况做产后康复，将身材和身体及早恢复，如果有人搭把手照顾孩子尽量还是及早投入工作和事业，任何一名女性只有经济独立，才能自信美丽，当然全职太太也是美丽的，但是前题是不能当一名爱抱怨的女人，也不能是每天穿着家居服不梳头不护肤的女人，也不能是每天不好好吃饭混日子的女人！@头条号@问答@头条育儿。