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幼教女孩一般会因为什么事烦恼,女生会因为什么事情生气

发布时间:2022-10-05 12:35:40  来源:整理  编辑:育儿经验   手机版
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就像我们从来不会因为陌生人或一个普通的朋友、同学不记得我们的生日失望、生气,但如果是我们的另一半不记得我们的生日,那一定是瞬间把我们点炸。可以回顾一下我们的生活细节,有没有什么地方是老公做得很好的,你觉得很满意的呢,”她的提问也是我见过的很多家庭共同的烦恼,下面是我给她的回答。

1、女生会因为什么事情生气?

女生会因为什么事情生气

谢谢你的邀请,你提出的这个问题,是一个长期困惑我的、也是一个一直没有得到彻底解决的老大难问题。本来好不容易找到一个女友,是一件非常惬意的事情,谁料想,伴随着而来的就是烦恼。不知道为什么,女友生气了、不高兴了,怎么哄也哄不好,我思前想后、考量再三,惹女友生气的地方多了去了:1、女友喜欢上一个东西,没有及时给她买,买晚了,女友生气了。

2、女友想让我和她一起回娘家,我没有功夫去,她生气了,3、女友说她买的东西物美价廉,我却没有觉得怎么好,她生气了。4、女友说刘亦菲长得好看,我说范冰冰好看,三天没和我讲话,5、女友说下了班去看电影,我说今天要加班去不了,她电话一摔再也没有理我......天啊,女人太容易生气了,怎么哄都哄不好......。

2、育儿的路上,您的烦恼是什么?

育儿的路上,您的烦恼是什么

我曾经是一个一线的幼儿教师,后来辞了编制成了一个全职的心理咨询师,前段时间有一个妈妈和我分享了她最近的难题:“老师,有了孩子之后我对我老公越来越不耐烦,很多时候我觉得很多小事上他都做得不好,我觉得他根本不理解我做妈妈的辛苦,所以常常对他发脾气,但我知道这样不好,不管是对我们的关系还是对孩子都是,我很想知道我可以怎么做?”她的提问也是我见过的很多家庭共同的烦恼,下面是我给她的回答:在我们的人际关系里,我们可以根据要求和期望的不同水平把人际关系分成3种类型:要求低,期望低:陌生人要求高,期望低:朋友、同学、同事要求高,期望高:和我们亲密的人正因为不同的要求和期望程度,造就了我们不同人运用不同的态度。

在我们的亲密关系里,关系越是亲密,我们的期待越高,要求也越高,就像我们从来不会因为陌生人或一个普通的朋友、同学不记得我们的生日失望、生气,但如果是我们的另一半不记得我们的生日,那一定是瞬间把我们点炸。而且在我们处理亲密关系时,我们常常有一个“应该”倾向:越是亲密的人越应该容易理解我,支持我啊!在这样一个定势前提下,我们就很容易把亲密的人的一些言行过度解读,再加上期望越高,失望越大,这时候就会出现不耐烦、态度差、脾气大的回应,

(回头看看你对老公是不是也有这样的“应该倾向”呢?)于是对应的解决思路就是:1.放低期待,降低我们的期待值哪怕是再亲密的人,也不可能在所有事情上都和我们完全一致,接受彼此都是独立的个体,当我们的“应该”倾向时,问问自己“他们真的必须做到吗?如果他们没有做到,他们是不是可能也有自己的原因?”2.在乎的表达方式不是愤怒而是平静地关注和亲密的人沟通时我们也需要讲究沟通技巧,我们可以表达我们的情绪,而不是情绪化地表达,而且我想我们都有这样的体会,越是情绪化地表示我们的在乎时,结果反而越遭。

3.多用放大美好的放大镜亲密关系下所有的情感都有放大效应,爱与关心如此,不满、延误亦是!因此我们可以有意识地去放大美好的哪些部分,这也是心理学上鼓励的“积极关注”,所以,可以回顾一下我们的生活细节,有没有什么地方是老公做得很好的,你觉得很满意的呢?4.感到无力时,坦率承认,直接沟通当在亲密关系里感到压力大时,坦率地接受自己并不是全能的(世界上没有全能的人),直接告诉对方,和对方一起想办法来解决。

图说天下

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