四月婴儿辅食,4个月宝宝辅食吃什么[四月婴儿体重偏轻]

婴儿添加辅食的时间不早于4个月，不晚于6个月。添加辅食的时间与月龄相适应，其三，4个月大的宝宝可以尝试添加辅食，发育良好的宝宝可适时添加辅食，先菜汤，后菜泥，这个时期的食物称之为换乳食物，亦称辅食，开始只给婴儿吃一种与月龄相适应的菜汤或菜泥，一日喂2次，直至3～4天或1周后婴儿消化状况良好，排便正常，再尝试另一种蔬菜或食物，以刺激味觉的发育。

1、四月婴儿体重偏轻，怎么调理？

4个月的宝宝，正常来讲体重应该达到出生时的2倍。如果宝宝出生时体重6斤，那么宝宝4个月时体重应该达到12斤，这样宝宝发育才算正常状态，宝宝体重偏低是什么原因？如何调理？■一看：宝宝奶量是否充足4个月的宝宝，每天奶水总量应该达到800～900ml左右。单次奶量150～180ml，每天喂养4～6次，宝宝如果奶量摄入不足，或者经常没有吃饱，那么宝宝生长发育肯定偏慢。

其次，宝宝每天4～6个尿不湿（提起来沉甸甸的），并且尿液不发黄；母乳宝宝每天3～4次大便，奶粉宝宝每天1～2次大便，这样也能判断宝宝是否吃饱了，其三，4个月大的宝宝可以尝试添加辅食。注意是“尝试”，比如说强化铁米粉可以少量添加，因为4个月的宝宝也有可能会出现短暂的厌奶期，如果宝宝对辅食感兴趣，再慢慢增加。

调理方法：1、以上如果没有达标，可以适量增加奶量，2、减少对宝宝喂水。除非天气炎热或者宝宝发烧需要补水，其它时候不要给宝宝喂过多的水，因为宝贝喝水喝多了，就会挤占奶量。3、不要频繁换奶，要保证宝宝吃空一只乳房之后再换奶，频繁换奶，会导致宝宝后奶摄入不足。因为前奶主要成分是水和无机盐，后奶则集中更多的脂肪，是宝宝增加体重的关键，

■二看：宝宝睡眠质量宝宝4个月大的时候正处于猛长期，除了奶量保持充足，还要有良好的睡眠质量。因为宝宝的生长发育主要在睡眠状态下完成，睡眠能促进宝宝大脑会分泌大量的生长激素，从而刺激肌肉和骨骼发育，所以如果宝宝睡眠质量不好，生长发育就偏慢。调理方法：1、每天坚持补充维生素D400单位，维生素D能预防和减少宝宝睡眠状态下的惊跳反射，提高睡眠质量，

2、给宝宝陪睡或者打襁褓，经常为宝宝做一做亲子抚触，提高孩子的安全感，增强睡眠质量。3、坚持每天给宝宝拍嗝，或者飞机抱，腹部顺摩，促进孩子胃肠道的消化和吸收，这样可以预防肠胀气和便秘，避免宝宝易惊易醒，■三看：宝宝的消化和吸收有的宝宝长期积食或者消化不良，消化和吸收功能减弱，宝宝的食欲就会降低。拒奶，肠气，便秘、口臭，这样的症状长期得不到缓解，宝宝的体重增长就受到影响，

调理方法：1、宝宝舌苔厚而肥腻，口臭、食欲下降，经常放屁或者肚子咕噜咕噜响，常见未经消化的奶瓣，那么这些就是积食或消化不良的表现。严重时，可导致宝宝便秘和发烧，2、给宝宝适量补充益生菌，促进孩子消化；3、不要强制喂奶，让宝宝每天少食多餐，避免宝宝消化不良。4、经常给宝宝做腹部顺摩，促进肠道蠕动，5、多训练宝宝抬头和翻身训练，提高宝宝大动作的发展。

2、4个月宝宝辅食吃什么？

4个月宝宝辅食吃什么？4个月宝宝是否可以添加辅食，应听从儿童保健医生的建议，发育良好的宝宝可适时添加辅食，先菜汤，后菜泥。婴儿期随着生长发育的逐渐成熟，营养需求增大，要进行纯乳类（液体食物）向幼儿半固体（泥糊状食物）食物转化的过渡时期，这个时期的食物称之为换乳食物，亦称辅食。婴儿添加辅食的时间不早于4个月，不晚于6个月，

添加辅食时需要遵循以下原则：添加辅食的时间与月龄相适应：4～6个月为起始时间，过早添加辅食，易导致消化功能紊乱；过晚会造成婴儿营养不良。2.由一种到多种：不建议短时间内增加多种食物，开始只给婴儿吃一种与月龄相适应的菜汤或菜泥，一日喂2次，直至3～4天或1周后婴儿消化状况良好，排便正常，再尝试另一种蔬菜或食物，以刺激味觉的发育。