哺乳期奶水不足喝什么奶粉好,想给宝宝喝一点奶粉(母乳不够吃什么奶粉好呢)

奶水不够肯定是刚生活宝宝，气血不足才引起的奶水不足，奶粉只能做为辅助，还是母乳喂养为主。奶粉名牌繁多不好选择，加之买奶粉店都是包装袋或盒不便于拆开零售，婴幼儿适应哪种奶粉由母亲选择，國内的奶粉长期有供应，国外的奶粉说不清楚能保障供给，所以选择奶粉我认为还是國产品种为好。

1、奶水有点不够，想给宝宝喝一点奶粉，哪种好？

母乳不足，就应该添加配方奶了。那么问题来了，很多妈妈都在问，哪种奶粉好呢？每一个宝妈都想为宝宝选择最好的，因此我能够理解宝妈的心情，选择奶粉对于小宝宝来说，适合的才是最好的，每个宝宝的体质不一样，而奶粉所添加的成分也有微小差别。例如说，有些宝宝乳糖不耐受，那么选择上肯定就不同了，其实就目前市场上的婴儿配方牛奶粉来说，品牌繁多，其成分也大同小异。

营养成分接近母乳，蛋白较高，矿物质较高，容易吸收，因此在选择时建议选择大品牌，正规厂商，无论是价格低的或是价格高的，只要宝宝适合、爱吃就行，能够适合宝宝生长，且保证平日所需营养即可。因此例如法国合生元、美素佳儿、飞鹤等等都是可以选择的，在选择奶粉前，宝妈可以直接到婴幼儿专柜去咨询，销售人员会给你推荐介绍各种奶粉的。

2、母乳不够吃什么奶粉好呢？

奶粉名牌繁多不好选择，加之买奶粉店都是包装袋或盒不便于拆开零售，婴幼儿适应哪种奶粉由母亲选择，國内的奶粉长期有供应，国外的奶粉说不清楚能保障供给，所以选择奶粉我认为还是國产品种为好，婴幼儿是否适应某种名牌奶粉他无选择权力，全凭母亲作主，吃怪了某种牌孑的奶粉就是适应了某种牌子，其实母乳，奶粉，米粉都可以陆续喂养，以求婴幼儿早日适应，避免临时断粮。

3、哺乳期，母乳不够可以继续喝孕妇奶粉吗？

产后妈妈可以喝孕妇奶粉，但是这个是作为营养补充，比如补充蛋白质、维生素和矿物质，但是不能催奶。母乳的营养成分受到饮食的影响，如蛋白质，维生素a等受到妈妈饮食的改变而波动，根据产后妈妈饮食的需求，可以进行选择：小贴士：7款催奶食疗方1、通草瘦肉汤【材料】：瘦猪肉250克，通草6克。【制法】：瘦肉加入通草一同炖，食用时吃肉喝汤，

【功效】：瘦肉具有补充营养的功效,通草可通气下乳，搭配在一起炖汤不仅可以增强催乳效果，还利于产妇身体复原。2、木瓜鲫鱼汤【材料】：木瓜500克左右，鲫鱼1条，盐少许，生姜6片，油1汤匙，【制法】：木瓜去核、去皮、切块；起油锅，放入姜片，煎香鲫鱼；起鱼，油锅继续炒木瓜；木瓜放入煲内，放适量水煲滚，将已煎香的鱼倒回煲内，用文火煲1小时，调味即可。

【功效】：妇女产后体虚力弱，食欲不振、乳汁不足，要滋补益气，最好饮木瓜鲫鱼汤，因为鲫鱼滋阴益气，配以木瓜煲汤，则有通乳健胃之功效，最适合产后妇女饮用。3、鱼尾豆腐汤【用料】：豆腐2块，鲩鱼尾400克，盐少许，生姜5片，油1汤匙，【制法】：起油锅，放入姜片，煎香鲩鱼尾；放入煲内，用8碗水煲滚，再舀起2碗滚水倒入锅中，与已煎香的鱼尾同煮片刻，再将鱼尾连汤倒回煲内，用文火煲1小时，调味即可。

【功效】：妇女产后体虚力弱，如果调理失当，就会食欲不振、乳汁不足，要滋补益气，最好饮豆腐鱼尾汤，因为鱼尾能补脾益气，配以豆腐煲汤，则有通乳健胃之功效，最适合产后妇女饮用。4、木瓜带鱼原料：鲜带鱼350克，半熟木瓜400克，葱、姜片、醋、盐、酱油、黄酒、味精各适量，制法：1、将带鱼宰杀洗净，切成段；生木瓜洗净，去皮和核，切成块。

2、将锅置火上，加入清水适量，放入带鱼、木瓜块、葱、姜片、醋、盐、酱油、黄酒，3、煮至熟时，放入味精即成。食用功效：滋阴补虚.通乳，适宜产后少乳者，5、乌鱼丝瓜汤原料：乌鱼1条，丝瓜300克，盐、味精、香油、黄酒、姜各适量，制法：1、乌鱼宰杀洗净，剁成块;丝瓜洗净切段;姜洗净切片。2、烧热锅，加油，放鱼块煎至微黄，锅中注入清水适量，放入姜片、盐、黄酒，用大火煮沸。