婴儿可以趴着,多大让宝宝趴着好{婴儿趴着睡可以吗}

如果宝宝喜欢趴着玩，可以适当延长时间。3个月左右，宝宝就可以自己趴着玩了，3个月以内，要慎重选择趴着的睡姿，以防婴儿猝死，但如果有家长看护，也可以让孩子短时间趴着睡觉，这种心情可以理解，但其实真的不用担心趴着会让宝宝多累，一般来如果是足月健康宝宝，从医院回到家里的第一天，就可以趴着玩了。

1、婴儿趴着睡可以吗？

婴儿趴着睡可以吗？婴儿趴着睡可以，但是不提倡。1个多月的孩子趴着睡时，口水不好下咽，容易造成口水外流，并且，孩子的头相对较大，而颈部力量还不足，不会随意转动头部及翻身，口鼻容易被枕头、毛巾、被褥等堵住，有发生窒息的危险。另外，孩子趴着睡时，颈部扭曲，会加重上呼吸道折叠、凹陷，形成气道阻塞，也可能出现窒息，

所以，1个多月的孩子虽然可以趴着睡，但需要有专人一直在旁边看护，而且床不能太软，也不要用枕头。3个月以内，要慎重选择趴着的睡姿，以防婴儿猝死，但如果有家长看护，也可以让孩子短时间趴着睡觉，让婴儿趴着睡，后脑勺儿不会受到压迫，容易塑造后脑勺儿浑圆的头形，也有利于孩子颈背部肌肉的发育，促进大脑对运动功能的控制，经常趴着还能缓解肠绞痛的症状。

2、多大让宝宝趴着好？

宝宝多大可以趴着玩？一般来说，如果是足月健康宝宝，从医院回到家里的第一天，就可以趴着玩了，0~6个月，是宝宝趴着玩的黄金期。有研究数据显示，出生后一周就开始趴着玩的宝宝，头颈部发展更好，睡眠质量也更好，但实际上，刚出生的宝宝一天中大部分时间都在睡觉，等宝宝醒了，不是躺着，就是被爸妈抱着。宝宝这么小，很多爸妈根本不敢也不舍得让他趴着，

这种心情可以理解，但其实真的不用担心趴着会让宝宝多累。宝宝醒着的时候，可以把他放在游戏垫上，试着让他趴着玩一小会儿，可能半分钟，然后慢慢增加趴着的时间，1分钟、2分钟每天趴2~3次，如果宝宝喜欢趴着玩，可以适当延长时间，2~3个月左右，宝宝就可以自己趴着玩了，3个月体检时，医生一般都会询问“宝宝俯卧时头和胸是否可以抬起？”，不少宝宝达不到标准，排除病理性因素，一般就是因为爸妈从来没有让宝宝趴着玩，宝宝根本就没有练习抬头的机会。